Yay fəslinin sevimli meyvələrindən biri tutdur. Dadlı olması ilə yanaşı, insan orqaniziminə bir çox faydaları da var.
Metbuat.az xarici mediaya istinadən tutun faydalarını təqdim edir:
- Həzm sistemini tənzimləyir və qəbizliyə yaxşı gəlir
- Sərbəst radikallarla mübarizə aparır və xərçəngdən qoruyur
- Bədəndən infeksiyanın çıxarılmasını asanlaşdırır
- Öskürəyi sakitləşdirir
- Qan təzyiqini tənzimləyir və ürək sağlamlığını qoruyur
- Anemiya kimi qan xəstəliklərinin qarşısını alır
- Sümük sağlamlığını gücləndirir
- Dərinin sağlamlığını dəstəkləyir
- Qrip viruslarının və bakteriyaların qarşısını alır
- Beynin kalsium ehtiyacını ödəyir.
