Qanvermənin bilmədiyiniz faydaları

Qanvermənin bilmədiyiniz faydaları
20:42 11 Dekabr 2015
81 Sosial
Ölkə mətbuatı
A- A+

Gilasın bilmədiyiniz faydaları - cinsi gücü artırır... (20 İyun 2017 22:17)
Qozun bilmədiyiniz faydaları (24 May 2017 07:52)

18-65 yaş arasında çəkisi 50 kq-dan çox olan hər kəs ciddi sağlıq problemi yoxdursa, ildə dörd dəfə qan verə bilər. 1 torba qan 450 ml-dir. İnsan bədənində təxminən 6000 ml qan olduğundan bunu hesablasaq, ildə bu qədər qan vermək elə də risk yaratmaz.
 
Qan vermək infarkt, qaraciyər, ağciyər, yoğun bağırsaq  kimi bəzi xərçəng növləri riskini də azaldır.

Milli.Az lent.az-a istinadən qanvermənin insan orqanizminə faydalarını təqdim edir:
 
- Qan vermədən əvvəl sağlığınızla bağlı bəzi detallar öyrənildiyi üçün mini check up etdirmiş olursunuz.
 
- Qan verəndə qan yaradan toxuma və orqanlar oyanır, yeni qan yaratmağa sövq edilir. Beləcə qan hüceyrələri yenilənmiş olur.
 
- Mütəmadi qan verən şəxsin infarkt keçirmə riski azalır.
 
- Bundan başqa əsasən ayaqlarda yaşanan damar xəstəliklərinin əngəlləndiyi deyilir.
 
- Qaraciyər, ağciyər, qalın bağırsaq kimi bəzi xərçəng növlərinin riskini azaldır.
 
- Qan xolesterolu, şəkər, keratinin normallaşmasına, metabolik xəstəliklərin nəzarətdə saxlanmasına yardım edir.
 
- Bütün bunlardan savayı və ən əsası birinə yardım etmək düşüncəsi insanı xoşbəxt edər, psixoloji olaraq rahatladar. 
 
Qan verəndən sonra bunlara diqqət edin:
 
Qan verəndən sonra dərhal ayağa qalxmayın, 5-10 dəqiqə istirahət edin.
 
Siqaret çəkirsinizsə, qan verəndən sonra 1 saata qədər çəkməyin.
 
Qan verdiyiniz qolunuzla bir neçə saat ağır şeylər daşımayın.
 
Qan verəndən sonra 5-6 saat hamam, sauna kimi çox isti olan yerlərdə olmayın.

Milli.Az

RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün »

Lavrov və Tillerson arasında telefon danışığı olub

26 İyun 2017 23:12

Şəkərli diabet xəstələri üçün MÜJDƏ

26 İyun 2017 23:05

Kirayə ev axtaran gənc pakistanlı bir gecədə fenomen oldu - FOTOLAR

26 İyun 2017 23:03

Hamilələr adam öldürə bilər - Yeni qanun

26 İyun 2017 22:57

Mingəçevirin səhiyyə işçiləri Ramazan bayramı münasibətilə xeyriyyə tədbiri keçiriblər

26 İyun 2017 22:57

Qəssab Nüsrət geyimlərinə sərvət ödədi - FOTO

26 İyun 2017 22:57

Pakistanda baş verən yanğında ölənlərin sayı 157 nəfərə çatıb

26 İyun 2017 22:53

Ağ Ev: "Prezident Tramp hesab edir ki, Rusiya ABŞ-dakı seçkilərə müdaxilə edə bilərdi"

26 İyun 2017 22:47

Midiyanın məhv etdiyi ölkə barədə DƏHŞƏTLİ FAKTLAR: kəsilmiş başla həzz və... - FOTO

26 İyun 2017 22:47

Öndə komandirlər gedirdi...

26 İyun 2017 22:37

Çimərlik geyimi açıldı - sevgilisi xəbərdarlıq etdi - FOTO

26 İyun 2017 22:32

Trampın miqrasiya barədə fərmanı qismən qüvvəyə minib -

26 İyun 2017 22:28

Astara sakini narkotik vasitənin təsirindən ölüb

26 İyun 2017 22:27

Yayın sırğa dəbi: Qulaqlarınız diqqət mərkəzində olacaq - FOTO

26 İyun 2017 22:27

Dünyanın ən QƏRİBƏ TEATRI: burada aktyorlar pişiklərdir

26 İyun 2017 22:22

Azərbaycan bayrağı ayaq altına sərilən xalçaya əks olunub - Dövlət atributuna hörmətsizlik? - VİDEO

26 İyun 2017 22:22

Namaz qıldı, sonra məsciddən oğurluq etdi - VİDEO

26 İyun 2017 22:12

Mobil telefon bazarında durğunluq yaşanır - VİDEO

26 İyun 2017 22:12

Messi 30 yaşını belə qeyd etdi

26 İyun 2017 22:09

Qətərin XİN rəhbəri ABŞ-a səfər edəcək

26 İyun 2017 22:05

Kombi və radiatorlar ucuzlaşdı - VİDEO

26 İyun 2017 21:57

Beyləqanda yanğın baş verib

26 İyun 2017 21:57

Pakistandakı faciədə ölənlərin sayı 157 nəfərə çatdı

26 İyun 2017 21:53

Türkan Şoray yeni mənzilə köçüb

26 İyun 2017 21:52

Azərbaycanlı deputat Avropa Şurasını müsəlmanların hüquqlarının müdafiəsini gündəmdə saxlamağa çağırıb

26 İyun 2017 21:47

Bu şəkillərin rəsm əsəri olduğuna İNANMAYACAQSINIZ - FOTO

26 İyun 2017 21:47

DİQQƏT! Ağcaqanad dərmanları fəsadlara yol aça bilər - VİDEO

26 İyun 2017 21:37

Qanadı qırılmış təyyarə təcili eniş edib

26 İyun 2017 21:36

Bu ölkədə nə bayram günləri var, nə də məzuniyyət... -

26 İyun 2017 21:33

Sarımsaq, yoxsa meyvə? - FOTO

26 İyun 2017 21:32

Azərbaycanda qəbiristanlıq yanıb

26 İyun 2017 21:32

Ağdam sakini bıçaqlandı

26 İyun 2017 21:28

Sabirabad sakinini elektrik cərəyanı vurdu

26 İyun 2017 21:23

33 yaşlı kişini elektrik cərəyanı vuraraq öldürüb

26 İyun 2017 21:22

Azərbaycanın xalq artisti anasının yanında dəfn ediləcək - Vəsiyyət edib - VİDEO

26 İyun 2017 21:22

Qarğıdalının SAĞLAMLIQ üçün faydaları

26 İyun 2017 21:17

Beynimizin öhdəsindən gələ bilmədiyi tək şey: UNUTMAQ NİYƏ ÖZ ƏLİMİZDƏ DEYİL?

26 İyun 2017 21:17

Kölgəyə "həyat" verənlər - MÖHTƏŞƏM FOTOLAR

26 İyun 2017 21:12

Almaniyadan Ərdoğana:

26 İyun 2017 21:08

Masazırda azyaşlı qızları soyan tutuldu - VİDEO

26 İyun 2017 21:05

33 yaşlı kişini cərəyan vurub öldürdü - Sabirabadda

26 İyun 2017 20:59

Pərpətöyünün sağlamlıq üçün BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI

26 İyun 2017 20:52

Moldovanın baş naziri: Dağlıq Qarabağ münaqişəsi ərazi bütövlüyü prinsipi əsasında həll edilməlidir

26 İyun 2017 20:47

Eynşteyn zəkasını belə inkişaf etdiribmiş

26 İyun 2017 20:47

Bu ölkədə nə bayram günləri var, nə də məzuniyyət... bəs başqalarında?

26 İyun 2017 20:42

Mobil telefonlar qadınlar üçün xüsusilə ziyanlıdır

26 İyun 2017 20:42

Xəzərdə boğulmaq təhlükəsi ilə üzləşən şəxs xilas edilib

26 İyun 2017 20:39

Berluskoni Trampın xanımı haqda İNANILMAZ SÖZLƏR dedi

26 İyun 2017 20:33

22 yaşlı oğlan bıçaqlanıb

26 İyun 2017 20:32

22 yaşlı gənc bıçaqlandı

26 İyun 2017 20:29