Başınız ağrıyanda alnınıza sürtün və... 18 İSTİFADƏ QAYDASI

Başınız ağrıyanda alnınıza sürtün və... 18 İSTİFADƏ QAYDASI
22:57 22 Dekabr 2015
Ölkə mətbuatı
A- A+

Ən yaxşı ağrıkəsici tapıldı (20 İyun 2017 12:19)
Baş ağrısından dərmansız qurtulmağın SADƏ YOLU (23 May 2017 23:27)
Soğanı bölüb corabın içinə qoysanız... - BUNLARI BİLİRSİNİZ? (15 May 2017 23:42)

Nanə tibbi məqsədlər üçün istifadə edilən ən qədim Avropa bitkilərindən biri olmaqla yanaşı, tarixi olaraq Çin və Yaponiya tibbində də çox istifadə edilir. Nanənin özündən əldə edilən yağ, bədənə fərəhləndirici bir hiss verir. Məhz buna görə əzələ ağrılarını azaltmaq üçün istifadə edilir. Eyni zamanda antimikrob faydası olan nanə yağı  tərkibindəki mentol sayəsində ağızdan gələn pis qoxu və həzm problemlərinin azalmasına yardımçı olur.

Tibbi olaraq tövsiyə edilən nanə yağı əzələ spazmlarını minimuma endirdiyi üçün mədə bulantısının qarşısını almaq məsələsində də faydalıdır.

Tərkibində olan mentol sayəsində prostat xərçənginin yayılması və irəliləməsinin qarşısını alır. Radiasiyaya məruz qalma nəticəsində meydana gələn zərərlərin getməsini təmin edir.

Nanə yağının ən çox bilinən faydaları bunlardır:

- Mədə ağrılarını azaldır

- Nəfəsi yeniləyir

- Diqqəti yönəltməyə kömək edir

- Tənəffüs sistemini təmizləyir

- Enerji verir

- Əzələ ağrılarını gəvşədir.

Milli.Az lent.az-a istinadən nanə yağının 18 istifadə qaydasını təqdim edir.

Əzələ ağrısını azaltmaq

Nanə yağı əzələ ağrılarını gəvşədən ən təsirli təbii ağrıkəsicilərdən biridir. Əsasən bel ağrılarının azalmasında, ağrılı əzələ və təzyiqdən qaynaqlanan baş ağrılarında çox faydalıdır. Nanə yağını ağrıkəsici kimi istifadə edərkən ağrıyan hissəni onunla masaj edin.

Sinusit

Nəfəs almadan dərhal əvvəl nanə yağını burnunuza yaxınlaşdırmaq və ya nanə yağının qoxusunu içinizə çəkmək tıxanmış vəziyyətdə olan sinusların və boğazınızın dərhal açılmasına yardım edəcək. Nanə yağı bəlğəmi gətirir və soyuqdəymə, bronxit, sinusit, astma kimi xəstəliklərdə sağalmağa yardım edir.

Oynaq müalicəsi

Oynaqlarınız ağrıdığında nanə yağını lavanda yağ ilə qarışdıraraq ağrıyan bölgənizə sürtün. Bu yolla nanə yağı əzələlərə soyuq təsir edərək soyumalarını təmin edir.

Şiddətli aclığı yatışdırır        

Nanə yağının qoxusunu içinizə çəkmək aclıq hissini öldürür.

Təbii enerji verir

Təhlükəli enerji içkiləri yerinə nanə qoxusundan bir az içinizə çəkməyi heç sınadınızmı? Uzun səyahətlərdə sizi canlandıracaq ən təsirli yollardan biridir.

Həm də xroniki yorğunluq sindromu olan insanlarda nanə yağı diqqəti gücləndirir.

Şampunun təsirini gücləndirir

Gündəlik olaraq istifadə etdiyiniz şampununuzun içinə bir neçə damcı nanə yağı əlavə etməklə yarana biləcək keçəllik probleminin qarşısına keçir, səhərlər daha enerjili oyanmanıza yardım edir.

Allergiyanın qarşısını alır

Nanə yağı tənəffüs yollarını rahatladır, mövsümi allergik reaksiyaların getməsində faydalıdır. Qərənfil və okaliptus yağı ilə qarışdırılaraq istifadə edildiyində təsiri çox qüvvətli olur.

Qızdırma salır

Nanənin sərinlədici təsiri sayəsində özəlliklə uşaqlarda görülən yüksək qızdırmanı endirmək üçün ən gözəl təbii vasitələrdən biri nanə yağıdır. Aspirin və ya başqa dərmanlar içirtmək yerinə nanə yağını hindqozu yağı ilə qarışdırın. Qarışımı uşağın boynuna və ayaqlarının altına sürtün.

Təbii böcək qovucu

Nanə yağından nifrət edən sadəcə gənələr deyil. Qarışqalar, hörümçəklər, ağcaqanadlara qarşı nanə yağı istifadə edə bilərsiniz.

Dəri baxımı

Nanə yağı gündəlik dəri baxımı üçün möhtəşəm nəticələr verir. Dodaq nəmləndiricisi və bədən losyonun içinə bir neçə damcı nanə yağı damcıladın.

Sızanaq müalicəsi

Aparılan tibbi araşdırmalar göstərir ki, nanənin içində olan antimikrob özəlliklər sayəsində nanə yağı sızanaqların getməsində yardımçı vasitələrdən biridir.  

Baş ağrılarını azaltma

Nanə yağı ilə alın bölgəsinə masaj etmək baş ağrıları və miqren ağrılarını azaldır.

Saç uzanması

Nanə yağı korlanmış saçları yeniləməkdə və nəmləndirməkdə yardım edir. Evinizdəki  şampuna bir neçə damcı əlavə etmək işinizə yarayacaq.

Günəş yanıqlarını sağaldır

Nanə yağını günəş yanıqlarının üzərinə çəkmək yaranı susuzlaşdırır və ağrı azalır. Hindqozu yağı ilə qarışdırıb birbaşa yanıq bölgəsinə vurun. Dərini yeniləyəcək.

Menstruasiya ağrıları

Nanə çayı içə, ya da yeməklərinizdən əvvəl boşqaba 1-2 damcı nanə yağ damcılada bilərsiniz.

Nəfəs fərəhliyi

Diş çürüklərinin yaranmasının qarşısını alır, nəfəsi fərəhlədir. Bunun üçün dilinizin altına 1-2 damcı nanə yağı damcıladıb, 1 stəkan su ilə ardından ağzını yaxalayın.

Ürəkbulanmanı yox edir

Nanə çayının içinə bir neçə damcı limon damcıladaraq için. Bir neçə damcı nanə yağını qulaqlarınızın arxasına sürtün.

Diş çıxarma

Uşaqlar diş çıxararkən istifadə edilən ən təsirli ağrıkəsicidir. Nanə yağını hindqozu yağı ilə qarışdırıb diş ətinə sürtün.

Milli.Az

RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün »

Rusiyanın ən məşhur qanuni oğrusunun Bakılı qızının GƏNCƏ MACƏRASI - FOTOLAR

24 İyun 2017 12:53

Millimizin imzalı forması məşhur kolleksionerin ən bahalısıdır

24 İyun 2017 12:52

Əminənin gözünün nuru üçün kömək olaq

24 İyun 2017 12:51

Bakıda "F1 Village" zonasında "Formula 1" pilotlarının avtoqraf-sessiyası FOTOLARDA

24 İyun 2017 12:50

Yevgeni Kasperski: "İlham Əliyev kibertəhlükəsizlik sahəsinə olduqca böyük əhəmiyyət verir"

24 İyun 2017 12:47

"Real"dakılara zəng vurub iş istəməyəcəyimə əminəm"

24 İyun 2017 12:47

İlham Əliyev pakistanlı həmkarına başsağlığı verdi

24 İyun 2017 12:46

Formula 2 yarışlarında ilk QƏZA baş verdi

24 İyun 2017 12:43

Britaniyalı qonaq: Formula 1 yarışı yüksək səviyyədə təşkil olunub

24 İyun 2017 12:43

Afinadan Türkiyə ilə bağlı ŞOK TƏLƏB

24 İyun 2017 12:43

Baş Prokurorluq Əkrəm Həsənova xəbərdarlıq edib

24 İyun 2017 12:42

Bayram gününə olan

24 İyun 2017 12:40

Azərbaycanda havanın temperaturu yüksəlir - 34 DƏRƏCƏ

24 İyun 2017 12:39

Bu gün Bakıda Formula 2 üzrə birinci yarış başlayıb

24 İyun 2017 12:36

"Özbaşınalıqlara dözə bilmirəm"

24 İyun 2017 12:34

Bayram günündə hava NECƏ OLACAQ?

24 İyun 2017 12:33

İstirahət gününün HAVAsı

24 İyun 2017 12:32

Prezident İlham Əliyev pakistanlı həmkarına başsağlığı verib

24 İyun 2017 12:29

İlham Əliyev Pakistan prezidentinə məktub göndərdi

24 İyun 2017 12:28

Bakıda Formula-2 üzrə birinci yarışa start verildi

24 İyun 2017 12:27

Axtarışda olan şəxslər saxlanıldı

24 İyun 2017 12:27

Prezident İlham Əliyev: "Biz terrorizmin bütün təzahürlərinə qarşı qətiyyətlə və ardıcıl mübarizə aparılmasını vacib hesab edirik"

24 İyun 2017 12:22

Azərbaycanda iki gün ərzində müşahidə olunacaq hava proqnozu açıqlanıb

24 İyun 2017 12:22

Formula 1-in qonağı: Bu yarışın ev sahibliyi edən ölkə üçün böyük əhəmiyyəti var

24 İyun 2017 12:22

Rusiya kəşfiyyat gəmisi İstanbul boğazından keçdi

24 İyun 2017 12:19

Bakıda iki yeniyetmədən gözlənilməz addım: avtomobil qaçırtdılar, sonra...

24 İyun 2017 12:18

"Kəndə çıxa bilmirəm, utanıram" - Oğurluq edib kef məclisi quran şəxs - VİDEO - FOTO

24 İyun 2017 12:17

Kənan M.M reklam qalmaqalından danışdı

24 İyun 2017 12:14

Tibb bacısı xəstə uşağı yumruqladı - VİDEO - FOTO

24 İyun 2017 12:12

Binəqədi sakini hamamda facəvi şəkildə öldü

24 İyun 2017 12:12

Bu gün Elçibəyin doğum günüdür

24 İyun 2017 12:09

Xanımın ətəyinin yuxarı qalxdığını gördü və ELƏ BİR ŞEY ETDİ Kİ... - İNANILMAZ (FOTO)

24 İyun 2017 12:08

Dəm qazı daha bir can aldı

24 İyun 2017 12:08

Fransa millisində oynamış futbolçu "Qəbələ"də

24 İyun 2017 12:07

İbrahimoviçin yeni klubu - FOTO

24 İyun 2017 12:05

Bayramda SƏRVƏT TOPLAYACAQLAR

24 İyun 2017 12:03

Bakı Nəqliyyat Agentliyi istehsalat bazalarında sürücülərlə görüşlərə başlayıb

24 İyun 2017 12:02

Ali Məhkəmə ölümlə nəticələnən yol-nəqliyyat hadisəsi törətməkdə təqsirləndirilən şəxsin kassasiya şikayətinə baxıb

24 İyun 2017 12:02

Londondakı yanğının səbəbi açıqlandı

24 İyun 2017 11:59

Sabah Bakıya gələcək məşhur müğənni Parisdə - FOTO

24 İyun 2017 11:57

Şortik geyinən gənclərə münasibətiniz necədir?

24 İyun 2017 11:52

12 erməni hərbçisi ÖLÜMCÜL YARALANDI - FOTO

24 İyun 2017 11:48

Legioner qapıçı "Qarabağ"da - RƏSMİ

24 İyun 2017 11:47

Formula-1 Azərbaycan Qran-Prisi: "Mercedes" komandası cərimələndi

24 İyun 2017 11:47

Ufuk Budak yeni klubuyla anlaşdı

24 İyun 2017 11:47

Azərbaycan nefti bahalaşdı

24 İyun 2017 11:47

Azərbaycandakı bütün məkanlar barədə buradan öyrənin - YENİ XİDMƏT

24 İyun 2017 11:44

Binəqədidə məktəblilərin “Azərbaycan Səninlədir-Sənsiz deyil” VII yaradıcılıq festivalı keçirilib (FOTO)

24 İyun 2017 11:43

Neftçalada yol qəzasında xəsarət alan şəxs evində ölüb

24 İyun 2017 11:42

Azərbaycan nefti ucuzlaşıb

24 İyun 2017 11:42