Başınız ağrıyanda alnınıza sürtün və... 18 İSTİFADƏ QAYDASI

Başınız ağrıyanda alnınıza sürtün və... 18 İSTİFADƏ QAYDASI
22:57 22 Dekabr 2015
Ölkə mətbuatı
A- A+

2 stəkan suyun içinə qatın və ... (02 Mart 2017 23:22)
Baş ağrısından dərmansız qurtulmağın SADƏ YOLU (01 Mart 2017 22:12)
Ən keyfiyyətli və ucuz təbii diş ağardıcısı (19 Fevral 2017 16:48)

Nanə tibbi məqsədlər üçün istifadə edilən ən qədim Avropa bitkilərindən biri olmaqla yanaşı, tarixi olaraq Çin və Yaponiya tibbində də çox istifadə edilir. Nanənin özündən əldə edilən yağ, bədənə fərəhləndirici bir hiss verir. Məhz buna görə əzələ ağrılarını azaltmaq üçün istifadə edilir. Eyni zamanda antimikrob faydası olan nanə yağı  tərkibindəki mentol sayəsində ağızdan gələn pis qoxu və həzm problemlərinin azalmasına yardımçı olur.

Tibbi olaraq tövsiyə edilən nanə yağı əzələ spazmlarını minimuma endirdiyi üçün mədə bulantısının qarşısını almaq məsələsində də faydalıdır.

Tərkibində olan mentol sayəsində prostat xərçənginin yayılması və irəliləməsinin qarşısını alır. Radiasiyaya məruz qalma nəticəsində meydana gələn zərərlərin getməsini təmin edir.

Nanə yağının ən çox bilinən faydaları bunlardır:

- Mədə ağrılarını azaldır

- Nəfəsi yeniləyir

- Diqqəti yönəltməyə kömək edir

- Tənəffüs sistemini təmizləyir

- Enerji verir

- Əzələ ağrılarını gəvşədir.

Milli.Az lent.az-a istinadən nanə yağının 18 istifadə qaydasını təqdim edir.

Əzələ ağrısını azaltmaq

Nanə yağı əzələ ağrılarını gəvşədən ən təsirli təbii ağrıkəsicilərdən biridir. Əsasən bel ağrılarının azalmasında, ağrılı əzələ və təzyiqdən qaynaqlanan baş ağrılarında çox faydalıdır. Nanə yağını ağrıkəsici kimi istifadə edərkən ağrıyan hissəni onunla masaj edin.

Sinusit

Nəfəs almadan dərhal əvvəl nanə yağını burnunuza yaxınlaşdırmaq və ya nanə yağının qoxusunu içinizə çəkmək tıxanmış vəziyyətdə olan sinusların və boğazınızın dərhal açılmasına yardım edəcək. Nanə yağı bəlğəmi gətirir və soyuqdəymə, bronxit, sinusit, astma kimi xəstəliklərdə sağalmağa yardım edir.

Oynaq müalicəsi

Oynaqlarınız ağrıdığında nanə yağını lavanda yağ ilə qarışdıraraq ağrıyan bölgənizə sürtün. Bu yolla nanə yağı əzələlərə soyuq təsir edərək soyumalarını təmin edir.

Şiddətli aclığı yatışdırır        

Nanə yağının qoxusunu içinizə çəkmək aclıq hissini öldürür.

Təbii enerji verir

Təhlükəli enerji içkiləri yerinə nanə qoxusundan bir az içinizə çəkməyi heç sınadınızmı? Uzun səyahətlərdə sizi canlandıracaq ən təsirli yollardan biridir.

Həm də xroniki yorğunluq sindromu olan insanlarda nanə yağı diqqəti gücləndirir.

Şampunun təsirini gücləndirir

Gündəlik olaraq istifadə etdiyiniz şampununuzun içinə bir neçə damcı nanə yağı əlavə etməklə yarana biləcək keçəllik probleminin qarşısına keçir, səhərlər daha enerjili oyanmanıza yardım edir.

Allergiyanın qarşısını alır

Nanə yağı tənəffüs yollarını rahatladır, mövsümi allergik reaksiyaların getməsində faydalıdır. Qərənfil və okaliptus yağı ilə qarışdırılaraq istifadə edildiyində təsiri çox qüvvətli olur.

Qızdırma salır

Nanənin sərinlədici təsiri sayəsində özəlliklə uşaqlarda görülən yüksək qızdırmanı endirmək üçün ən gözəl təbii vasitələrdən biri nanə yağıdır. Aspirin və ya başqa dərmanlar içirtmək yerinə nanə yağını hindqozu yağı ilə qarışdırın. Qarışımı uşağın boynuna və ayaqlarının altına sürtün.

Təbii böcək qovucu

Nanə yağından nifrət edən sadəcə gənələr deyil. Qarışqalar, hörümçəklər, ağcaqanadlara qarşı nanə yağı istifadə edə bilərsiniz.

Dəri baxımı

Nanə yağı gündəlik dəri baxımı üçün möhtəşəm nəticələr verir. Dodaq nəmləndiricisi və bədən losyonun içinə bir neçə damcı nanə yağı damcıladın.

Sızanaq müalicəsi

Aparılan tibbi araşdırmalar göstərir ki, nanənin içində olan antimikrob özəlliklər sayəsində nanə yağı sızanaqların getməsində yardımçı vasitələrdən biridir.  

Baş ağrılarını azaltma

Nanə yağı ilə alın bölgəsinə masaj etmək baş ağrıları və miqren ağrılarını azaldır.

Saç uzanması

Nanə yağı korlanmış saçları yeniləməkdə və nəmləndirməkdə yardım edir. Evinizdəki  şampuna bir neçə damcı əlavə etmək işinizə yarayacaq.

Günəş yanıqlarını sağaldır

Nanə yağını günəş yanıqlarının üzərinə çəkmək yaranı susuzlaşdırır və ağrı azalır. Hindqozu yağı ilə qarışdırıb birbaşa yanıq bölgəsinə vurun. Dərini yeniləyəcək.

Menstruasiya ağrıları

Nanə çayı içə, ya da yeməklərinizdən əvvəl boşqaba 1-2 damcı nanə yağ damcılada bilərsiniz.

Nəfəs fərəhliyi

Diş çürüklərinin yaranmasının qarşısını alır, nəfəsi fərəhlədir. Bunun üçün dilinizin altına 1-2 damcı nanə yağı damcıladıb, 1 stəkan su ilə ardından ağzını yaxalayın.

Ürəkbulanmanı yox edir

Nanə çayının içinə bir neçə damcı limon damcıladaraq için. Bir neçə damcı nanə yağını qulaqlarınızın arxasına sürtün.

Diş çıxarma

Uşaqlar diş çıxararkən istifadə edilən ən təsirli ağrıkəsicidir. Nanə yağını hindqozu yağı ilə qarışdırıb diş ətinə sürtün.

Milli.Az

RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün

Şirkətdən oğurluq edən dəstə zərərsizləşdirildi

30 Aprel 2017 20:48

Şəban ayının qızıldan qiymətli 4 əməli

30 Aprel 2017 20:47

İstanbulda 1 may öncəsi əməliyyat

30 Aprel 2017 20:47

Dərinin göbələk xəstəlikləri

30 Aprel 2017 20:42

Ölən körpəyə dua

30 Aprel 2017 20:37

Məşhur aktrisa doğum günündə sərxoş oldu - FOTO

30 Aprel 2017 20:37

“Bakı Marafonu-2017” - FOTOLAR

30 Aprel 2017 20:33

Realiti-şou ulduzu hamilədir - FOTO

30 Aprel 2017 20:32

Vkontaktın qurucusu Pavel Durovla müsahibə - FOTO

30 Aprel 2017 20:32

Bugatti Veyron haqqında maraqlı faktlar - FOTO

30 Aprel 2017 20:27

Konyunktivit və onun növləri

30 Aprel 2017 20:22

Şiə məzhəbində də cümə namazının qeydsiz-şərtsiz qılmaq gərərkdir?

30 Aprel 2017 20:17

Ukrayna sutka ərzində 1 hərbçisini itirib, 6-sı yaralanıb

30 Aprel 2017 20:17

Infiniti-dən böyük krossover - FOTO

30 Aprel 2017 20:12

Pendir hansı xərçəng növündən qoruyur?

30 Aprel 2017 20:12

Ərdoğandan “Nədən bu qədər populuyarsınız” sualına cavab

30 Aprel 2017 20:05

Tayqerin yeni sevgilisi var - FOTO

30 Aprel 2017 20:05

Yer üzünün ən xoşbəxt və seçilmiş xalqları haqqında DÖRD MÜHÜM SİRR

30 Aprel 2017 20:03

Nəhl surəsinin 63-cü ayəsində Allah nə üçün özünə and içir?

30 Aprel 2017 19:57

DİM: İmtahanın nəticələri yaxın 4 gün ərzində elan ediləcək

30 Aprel 2017 19:53

Bəqərə surəsi 217-ci ayəsi dindən dönənlərin öldürüləcəyini deyir?

30 Aprel 2017 19:52

Hər gün istifadə etdiyimiz şeyləri görün kimlər YARADIBMIŞ... - FOTOLAR

30 Aprel 2017 19:52

«Bakı Marafonu 2017»dən maraqlı fotolar

30 Aprel 2017 19:50

"II və III ixtisas qruplarının imtahanın nəticələri yaxın 4 gün ərzində elan ediləcək"

30 Aprel 2017 19:48

Azərbaycan futbol yığmasının İslamiada üçün yekun heyəti açıqlanıb

30 Aprel 2017 19:47

Ölüb dirilən uşağın İNANILMAZ NİTQİ: "İsanın ovucunda qırmızı..." - FOTOLAR

30 Aprel 2017 19:47

Tramp 100 illik ənənəni pozub

30 Aprel 2017 19:42

Hər xeyirli meyvə-tərəvəz xeyirli deyil?

30 Aprel 2017 19:42

Özbaşına dərman qəbulu gözə ziyan verə bilər

30 Aprel 2017 19:42

Roma derbisində dramatik sonluq - VİDEO

30 Aprel 2017 19:38

Məşhur alpinist donaraq öldü

30 Aprel 2017 19:37

Şəhərə köçsələr də, kənddən qurtula bilmədilər - FOTO

30 Aprel 2017 19:37

Dəfn mərasimində qadınlar iştirak edə bilər?

30 Aprel 2017 19:37

"Formula-1" üzrə Soçi Qran-Prisinə yekun vurulub

30 Aprel 2017 19:37

Bottas “Formula-1” üzrə Soçi Qran-prisində qalib gəldi

30 Aprel 2017 19:32

Öz məhsullarını vücudu ilə reklam etdi - FOTO

30 Aprel 2017 19:32

Amerikaya turist vizasını necə almaq olar ? – SƏNƏDLƏR

30 Aprel 2017 19:32

Maserati Levante təkmilləşdi - FOTO

30 Aprel 2017 19:27

Rövşən Lənkəranski haqda film çəkiləcək

30 Aprel 2017 19:27

38 yaşlı kişinin meyiti tapıldı

30 Aprel 2017 19:24

6 il 7 ay sonrakı qələbə sevinci

30 Aprel 2017 19:22

Ögeyananın doğma təsiri

30 Aprel 2017 19:22

“Çelsi”dən qələbə, "Mançester Siti” autsayderlə bacarmadı - YENİLƏNİR

30 Aprel 2017 19:17

“Fiorentina” uduzdu, "Milan" səfərdə büdrədi - YENİLƏNİR

30 Aprel 2017 19:17

Şaban ayının əməlləri

30 Aprel 2017 19:17

“Fənərbaxça” son dəqiqədə sevindi - YENİLƏNİR

30 Aprel 2017 19:17

Cocuq Mərcanlıda tank əleyhinə mina aşkarlandı

30 Aprel 2017 19:13

Fotoda neçə insan üzü var? - FOTO

30 Aprel 2017 19:12

Trampın ofisindəki qırmızı düymənin sirri: Nüvə silahı, yoxsa kola reklamı? - FOTO

30 Aprel 2017 19:12

Xərçəngi 2 saniyəyə müəyyən edən mikroçip

30 Aprel 2017 19:12