Aktual mövzular: Dollar alış-satışı , Hava haqqında, Məzənnə, Neftin qiyməti

"A" vitamininin çoxluğu da bir şey deyilmiş

"A" vitamininin çoxluğu da bir şey deyilmiş

Date: 17 September 2016 08:32

"A" vitamini antioksidant xüsusiyyətə malikdir. Hüceyrələri yeniləyir, dərini gözəlləşdirir, insanı bəzi xərçəng növlərindən qoruyur. İnsanda gecə korluğu, gözdə və dəridə quruluq, sümük və dişlərdə çatışmazlıqların qarşısını alır.

Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, amma insanda "A" vitamini çox olarsa, bu, baş ağrısı, ürək bulanması, dərinin rənginin saralması kimi fəsadlara yol aça bilər. "A" vitamini ən çox yaşıl tərəvəzlərdə, yerkökü, pomidor, ərik, şaftalı, dəniz məhsulları, süd və süd məhsulları, yumurtada olur.

Milli.Az


Tags:  vitamininin çoxluğu şey deyilmiş

RƏYLƏR


Top news