Kişilər, DİQQƏT: Bu qidalar prostat xərçənginin qarşısını alır

Kişilər, DİQQƏT: Bu qidalar prostat xərçənginin qarşısını alır
18:12 8 Oktyabr 2016
215 Ölkə
Ölkə mətbuatı
A- A+

Yerfındığının faydaları (29 Mart 2017 23:32)
Prostat vəzi xəstəliklərinin qarşısını alan tərəvəz (20 Mart 2017 06:13)
Fəsil dəyişiklikləri üçün qidalanma təklifləri... (14 Mart 2017 21:12)

50 və yuxarı yaşlı kişilərdə rast gəlinən, ölüm faizi yüksək olan prostat vəzi xərçənginin çarəsi var. 

Əvvəlcə qeyd edək ki, bu xərçəng növü ölüm səbəbləri arasında 2-ci sıradadır. Araşdırmalar göstərib ki, dünyada hər 3 dəqiqədə bir kişiyə prostat xərçəngi diaqnozu qoyulur. Hər 14 dəqiqədən bir də prostat xərçənginə bağlı ölüm halları baş verir. Türkiyəli həkim Egemen İşgören vaxtında aşkarlandıqda prostat xərçənginin müalicəsinin real olduğunu deyir. Aile.lent.az mütəxəssisin fikirlərini təqdim edir.
 
Prostat xərçənginin səbəbi tam olaraq bilinmir. Xəstəliyə hüceyrə səviyyəsində reallaşan genetik qüsurlarla bağlı olaraq bəzi prostat hüceyrələrinin nəzarətsiz böyüməsi və normal hüceyrələrin yerini alması nəticəsində əvvəl ətraf toxumalara, sonrakı mərhələdə isə digər orqanlara yayılması səbəb ola bilər. Xərçəngin əlamətləri özünü göstərmədən erkən diaqnoz üçün bəzi üsullardan istifadə edilir. Həmin üsulları 50 yaşından sonra bütün kişilər ildə bir dəfə tətbiq etməlidir: "Bu narahatlıqlar şikayətlərlə özünü göstərir. Sidiyə getmə çətinliyi, sidik axışında qüvvət azalması, sidikdə qan olması, boşalma əsnasında ağrı, qasıq bölgəsində narahatlıq hissi, sümük ağrıları, sərtləşmə pozuntusu. Risk qrupuna isə irəli yaş, ailədə prostat və döş xərçəngi xəstəsinin olması, heyvani yağ və zülalla zəngin qidalanma, androgen adı verilən kişilik hormonunun çox olması, hərəkətsiz həyat tərzi daxildir".
 
Mütəxəssislər isə bu xərçəngin qarşısını alan, inkişafına mane olan bəzi qidaların olduğunu açıqlayıb. Həmin qidalar aşağıdakılardır:
 
Gicitkan otu: Prostat vəzinin böyüməsinin simptomlarını azaldır. Eyni zamanda, təbii sidikqovucudur.
 
Qarğıdalı saçağı: Təbii sidikqovucudur. Prostat böyüməsinin əlamətlərini aradan qaldırır. Bunun üçün 4 stəkan suyun içinə 6 ədəd təzə qarğıdalı saçağı qoyun. Qarışımı 10 dəqiqə isidin. Gündə 3 dəfə için.
 
Pomidor: Kök, pomidor və qreypfrutda olan likopenlə bağlı aparılan araşdırmalar sübut edib ki, bu qidalar xərçəng hüceyrələrini 18 faiz azaldır.
 
Tərəvəzlər: Yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, brokoli və yaşıl bibər qida dəyəri ən yüksək, aşağı kalorili tərəvəzlər arasında ilk yerlərdədir.
 
Tam taxıllar: Daha zəngin lif, qida və zülal ehtiva edən kəpəkli taxıllar prostat xərçəngi olan kişilərdə şişin böyüməsini azaldır.
 
Selenium: Meyvə, tərəvəz, dəniz məhsulları, yumurta, sarımsaq kimi qidalarda olan selenium kişilərdə prostat xərçəngi riskini 50 faiz azaldır. Bunu amerikalı mütəxəssislər araşdırmalarında sübut ediblər.
 
Meyvələr: Antioksidantlarla ən zəngin meyvələr çiyələk, albalı, portağal, qreypfrut, manqo, yemiş, kivi, ərik, üzüm və qarpızdır. Bunlar xərçəng riskini aradan qaldırır. 

Milli.Az

RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün

Məcburi köçkünlərə görə

27 Aprel 2017 03:35

Köhnə kənd evi otel oldu - FOTO

27 Aprel 2017 03:32

Məşhur rejissor vəfat etdi

27 Aprel 2017 03:24

35 yaşlı futbolçu məşq zamanı öldü

27 Aprel 2017 03:23

Nigeriyada neft oğurluğunda şübhəli bilinən 10 nəfər saxlanılıb

27 Aprel 2017 03:22

Rusiyada terror qruplaşmasının 12 üzvü saxlanıldı

27 Aprel 2017 03:13

Astroloji proqnoz - 27 aprel

27 Aprel 2017 02:58

Almaniya kubokunda finalçılar bəlli oldu

27 Aprel 2017 02:39

Çinidən metal bankalar - FOTO

27 Aprel 2017 02:32

İspaniya La Liqası: "Real" "Deportivo"nu böyük hesabla məğlub edib

27 Aprel 2017 02:27

Tramp-Putin görüşünə dair xəbər yalan çıxdı

27 Aprel 2017 02:24

"Real" 3 xalı darmadağınla qazandı

27 Aprel 2017 02:22

Bu şəhərlərin küçələri dadlı yeməklərlə aşıb-daşır - FOTO

27 Aprel 2017 02:03

Apteklərdə adı və tərkibi eyni olan dərmanlar niyə fərqli qiymətə satılır? -

27 Aprel 2017 01:56

Türkiyədə 9 mindən çox polis işdən uzaqlaşdırıldı

27 Aprel 2017 01:49

Fransa kuboku: PSJ "Monako"nu darmadağın edərək finala çıxıb

27 Aprel 2017 01:47

Fərqli küçə rəssamı - FOTO

27 Aprel 2017 01:32

Rusiyadan kritik Astana açıqlaması -

27 Aprel 2017 01:31

Lənkəranda ağır qəza:

27 Aprel 2017 01:20

Rusiya mətbuatı Putinlə Trampın ilk görüşü barədə xəbər yayıb

27 Aprel 2017 01:17

35 yaşlı futbolçu məşqdə öldü

27 Aprel 2017 01:04

Limonla tonqal qaladı - FOTO/VİDEO

27 Aprel 2017 01:03

Hadisə hicaba büründü -

27 Aprel 2017 00:58

Suriyada qətliam davam edir:

27 Aprel 2017 00:23

Rusiyada terror qruplaşmasının 12 üzvü saxlanılıb

27 Aprel 2017 00:22

Suriyanın bir neçə şəhəri terrorçular tərəfindən atəşə tutulub: ölən və yaralananlar var

27 Aprel 2017 00:07

Günün qoroskopu: qəm yeməyin, kimsə gələr, kimsə də gedər

27 Aprel 2017 00:05

"Barselona"dan 7 qol!

26 Aprel 2017 23:57

"Qalatasaray"ın futbolçusu qəza törətdi

26 Aprel 2017 23:57

Futbolda növbəti YENİLİK:

26 Aprel 2017 23:56

"İspaniya çempionatında sürpriz nəticələr olacaq"

26 Aprel 2017 23:47

Bu evə 120 milyon dollar verdilər - FOTO

26 Aprel 2017 23:47

Bu da oldu - 700 illik mağaradan lüks ev - FOTO

26 Aprel 2017 23:42

Moda dünyasında böyük dəyişiklik - 13.2 milyard dollar ödənildi

26 Aprel 2017 23:42

Liviya Avropa İttifaqından yardım istəyir

26 Aprel 2017 23:38

"Konteyə dedim ki..."

26 Aprel 2017 23:37

Hər gün tərxun yeyin! - 7 SƏBƏB

26 Aprel 2017 23:32

Şöhrətləri ilə bərabər gözəllikləri də artan ulduzlar - FOTO

26 Aprel 2017 23:32

Tailandda qasırğa xəbərdarlığı verilib

26 Aprel 2017 23:27

Cennifer sevgilisi ilə - FOTO

26 Aprel 2017 23:27

"Barselona" "Osasuna"nı darmadağın etdi -

26 Aprel 2017 23:25

Ərini elə qucaqladı ki... - FOTO

26 Aprel 2017 23:22

"Xavi mənim düşmənimdir"

26 Aprel 2017 23:22

Makronun sevgi macərası - FOTOLAR

26 Aprel 2017 23:18

İki uşağının atası ilə 8 il sonra ailə qurdu - FOTO

26 Aprel 2017 23:17

DÇ-2018-də bu yenilikdən istifadə ediləcək

26 Aprel 2017 23:14

Mariya Şarapova cəzadan sonra ilk oyunundan qalib ayrılıb

26 Aprel 2017 23:12

FİFA prezidenti: "DÇ-2018-də video hakim funksiyasından istifadə olunacaq"

26 Aprel 2017 23:12

İranın Pakistanla sərhəd bölgəsində silahlı insident: 10 sərhədçi ölüb, 3-ü yaralanıb

26 Aprel 2017 23:05

Nəfəsalma sisteminizin yaşını təyin edin - TEST

26 Aprel 2017 23:05