Çox oturanda topuğu ağrıyan şəxslərə XƏBƏRDARLIQ

Çox oturanda topuğu ağrıyan şəxslərə XƏBƏRDARLIQ
23:27 27 Oktyabr 2016
114 Ölkə
Ölkə mətbuatı
A- A+

Sizdə də uzun müddətli bel, kürək, boyun və topuq ağrısı varsa, buna laqeyd yanaşmayın. Bu, ankilozan spondilit xəstəliyinin əlamətləri ola bilər. Vaxtında müalicə olunmadıqda qalıcı sümük və oynaq problemlərinə yol açır.

Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, revmatik xəstəliklərdən biri olan ankilozan splondilit əsasən yaşı 45-dən aşağı olan şəxslərdə daha çox ortaya çıxır. Üç aydan çox davam edən bel, boyun və kürək ağrıları ilə özünü göstərən ankilozan splondit xəstəliyinin digər xəbərçisi topuq ağrılarıdır.
 
El arasında bel-boyun revmatizmi kimi qələmə verilən bu xəstəlik əsasən bel, boyun və kürək ağrıları ilə ortaya çıxır.
Bütün ankilozan spondilit xəstələrində olmasa da, əksəriyyətində topuq ağrısı da olur. Xəstəliyin başladığı və ya davam etdiyi müddətdə topuq ağrısı ortaya çıxa bilər. Xüsusən 45 yaşdan aşağı, kilolu olmayan və ağır fiziki işlərdə çalışmayan şəxslərdə görülən topuq ağrısı ankilozan spondilit xəstəliyinin mühüm və spesifik əlamətlərindən sayılır.
 
Ancaq hər topuq ağrısını bu xəstəliklə əlaqələndirmək də doğru deyil. Topuğu incitdikdə, ağırlıq düşdükdə, ağır yük daşıdıqda, uzun müddət ayaqüstə qalmaqla bağlı mexaniki stress səbəbindən də topuq ağrısı ortaya çıxa bilir. Menopauza dövründə olan kilolu qadınlarda da revmatizm qaynaqlı topuq ağrısı görülür.
 
Bu xəstəlik sümük böyümələrinə səbəb olduğu üçün erkən diaqnozu gecikdiriləndə oynaqlarda, omba və onurğa sümüklərində pozulmalar yaradır. Buna görə yaşı 45-dən aşağı olan şəxslərdə bel, boyun və kürək ağrıları 3 aydır davam edirsə, çox oturduqda topuqları ağrıyırsa, mütləq revmatoloqa getməlidirlər.
 
Topuq ağrısına faydalı gələn bəzi bitki mənşəli çarələr də var. Onlardan birini təqdim edirik:
 
5 litr suya bir stəkan kəklikotu əlavə edərək 1 saat boyunca suyun içində masaj etməniz həm ağrının yüngülləşməsinə yardımçı olur, həm də əzələləri gəvşədir.
Bundan başqa, bir çay qaşığı balı bir qaşıq unla qarışdırın, təmiz parçanın üstünə töküb ağrıyan topuğunuza bağlayın. Bunu 20 gün təkrarlayın.

Mili.Az

RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün »

Əllərinizi düzgün yuyub qurulayırsınızmı?

27 May 2017 21:57

Həkimlər orucu şorba ilə başlamağı tövsiyə edir

27 May 2017 21:52

Mingəçevirdə oğlu tərəfindən öldürüldüyü ehtimal edilən qadının

27 May 2017 21:51

Ağıza toz getməsi orucu batil edirmi?

27 May 2017 21:47

Ramazan ayında necə qidalanaq? - həkim məsləhəti

27 May 2017 21:42

Qusar sakini ev təmiri zamanı yıxılaraq ölüb

27 May 2017 21:42

Azərbaycanda oğul anasını öldürdü - YENİLƏNİB

27 May 2017 21:42

Mustafa Cecelinin boşanma səbəbi - "Tərzimizi bəyənmirdik"

27 May 2017 21:37

Azərbaycan ordusunun “Aselsan” ratsiyaları Qarabağda Rusiya texnikasına qarşı - FOTO

27 May 2017 21:37

Üzdəki qara nöqtələrdən qurtulmağın sadə yolları

27 May 2017 21:37

Oruc tutan şəxslər bu idmanla məşğul ola bilməz

27 May 2017 21:33

Azərbaycanlı müğənninin xanımı və ögey oğlu Disneylenddə - FOTO

27 May 2017 21:32

O, "İbra"nın fanatıdır - FOTO

27 May 2017 21:32

Əncirin inanılmaz faydaları

27 May 2017 21:30

"Yaşımız o yaş deyil küsülü qalaq" - əməkdar artistdən barışıq mesajı

27 May 2017 21:27

Böyrəklərinizin təhlükədə olduğunu bildirən 8 ƏLAMƏT

27 May 2017 21:27

Fərda pis vəziyyətdə qaldı: avtobusda tanımadılar

27 May 2017 21:27

Mingəçevirdə oğul anasını qətlə yetirdi

27 May 2017 21:23

İştahanı nəzarət altında saxlamaq qaydası

27 May 2017 21:22

İslamda nəhs rəqəm anlayışı varmı?

27 May 2017 21:17

Nobeldən kim, niyə imtina edib

27 May 2017 21:13

Ramazan ayında çimmək olarmı?

27 May 2017 21:12

NATO-nun iclasında Azərbaycanın təklifi qəbul olundu - FOTO

27 May 2017 21:12

O, İnstagram fenomenidir - FOTO

27 May 2017 21:05

Məşhur futbolçu xanımı ilə çimərlikdə - FOTO

27 May 2017 21:05

Türkiyədə güclü zəlzələ olub

27 May 2017 21:01

"Beş mərtəbə" dairəsi ləğv edildi - XƏRİTƏ - FOTO

27 May 2017 20:58

Alzheimerə səbəb olan amillər

27 May 2017 20:57

Mingəçevirdə oğlu tərəfindən öldürüldüyü ehtimal edilən qadının adı məlum olub

27 May 2017 20:57

Məktəblilər arasında dava ölümlə nəticələndi

27 May 2017 20:55

Azərbaycanda ən çox insan ölümünə səbəb olan bu xəstəlikdir - VİDEO

27 May 2017 20:52

Mübarək Ramazan ayında yuxu necə tənzimlənməlidir?

27 May 2017 20:52

Corat qəbiristanlığında hasarı qəbirin ortasından çəkdilər - VİDEO

27 May 2017 20:47

Başı suya batırmaq orucu pozurmu?

27 May 2017 20:47

''Qələbə'' dairəsində dəyşiklik edilib - VİDEO

27 May 2017 20:47

İH başçısının müavini: Azərbaycan dünyada artıq bir idman ölkəsi kimi tanınıb

27 May 2017 20:43

Ramazanın 2-ci gününün duası

27 May 2017 20:43

Gənc müəllimin qeyri-adi tədris üsulu - "Şagirdlər həm öyrənir, həm də əylənir" - VİDEO

27 May 2017 20:42

Taksi sürücüləri fırıldaqçının hədəfində - Özünüzü bu şəxsdən qoruyun - VİDEO

27 May 2017 20:42

Ramazan ayının obaşdan və iftarlarının elmi tənzimlənməsi - ARAŞDIRMA

27 May 2017 20:42

Bazarda 8-9 yerlik avtomobillərə maraq artıb - SƏBƏB - VİDEO

27 May 2017 20:42

Ən çox yatan heyvanlar

27 May 2017 20:37

Papillomalardan xilas olmağın müxtəlif yolları

27 May 2017 20:37

Ramazanın 2-ci gününün duası, imsak və iftar vaxtı

27 May 2017 20:36

Çempionluq yolunda “Beşiktaş”a ağır zərbə

27 May 2017 20:32

İbrahimoviç, Kasilyas, Pepe, Ture - havayı ulduzlar

27 May 2017 20:32

Fransız model Tao - FOTO

27 May 2017 20:32

Doymanıza və kilo almamağınıza səbəb QİDALAR

27 May 2017 20:27

Siyavuş Novruzov: "Ermənistanın ballistik raketlərə malik olması Cənubi Qafqaz üçün təhlükə mənbəyidir"

27 May 2017 20:27

Millimiz ilk setdə uduzdu - YENİLƏNİR

27 May 2017 20:27