Aktual mövzular: Dollar alış-satışı , Hava haqqında, Məzənnə, Neftin qiyməti

Kartof yeyərək arıqlayın - cəmi 3 günə

Kartof yeyərək arıqlayın - cəmi 3 günə

Date: 31 October 2016 08:12

Kartof arıqlamağa kömək edən qidalardan biridir.

Milli.Az ATV.az-a istinadən bildirir ki, kartof bağırsağın təmizlənməsində mühüm rol oynadığı üçün, arıqlatmaq təsirinə malikdir. Sizə təqdim etdiyimiz resepti ardıcıl tətbiq edin.Nitəcəd kifayət qədər kilo atmış olacaqsız. 

I gün

Səhər yeməyi

1 qaynadılmış kartof, 1 stəkan qatıq

Nahar

2 qaynadılmış kartof, 1 stəkan qatıq

Axşam

2 stəkan qatıq

II gün

Səhər

1 stəkan qatıq

Nahar

2 qaynadılmış kartof , 1 stəkan qatıq

Axşam

1 qaynadılmış kartof, 1 stəkan qatıq

III gün

Səhər yeməyi

1 qaynadılmış kartof

Nahar

1 qaynadılmış kartof, 1 stəkan qatıq

Axşam

1 stəkan qatıq

Qeyd: Kartofa duz əlavə etməyin. Bu pəhrizi 2-3 aydan bir tətbiq edə bilərsiniz. 

Milli.Az


Tags:  Kartof yeyərək arıqlayın cəmi günə

RƏYLƏR


Top news