30 dəqiqə seks... və 144 kalori

30 dəqiqə seks... və 144 kalori
22:37 1 Noyabr 2016
471 Ölkə
Ölkə mətbuatı
A- A+

Dünyanın seks xəritəsi: ən şəhvətli millət haradadır? - FOTO (30 Aprel 2017 22:57)
30 dəqiqə eşq... və 144 kalori (18 Aprel 2017 21:27)
Evi yığışdırın və... 523 kalori yandırın (08 Aprel 2017 00:05)

Kalori yandırmağın seksual yolları

Saatlarla idman salonunda idman etmək əvəzinə kalori yandırmağın ən seksual yollarını sınayın!

Milli.Az lent.az-a istinadən onları təqdim edir.
 
Öpüşmək: 68 kalori
 
Mütəxəssislər öpüşməyin kalori yandırmağın ən seksual yollarından biri olduğunu bildirir. Öpüşmə zamanı bədəndə yüzlərlə əzələ çalışır, dəyişik hormonlar ifraz olunur. Öpüşərək saatda 90 kalori də yandıra bilərsiz.
 
Masaj: saatda 80 kalori
 
Sevdiyinizi masaj edərək yorula bilərsiz , ancaq bununla yandırdığınız kaloriləri düşünsəniz, bu yorğunluqdan əsər-əlamət qalmayacaq. Masaj zamanı ayaq üstə durursuzsa, yandırdığınız kalorinin miqdarı daha da çoxalır.
 
Seks: 30 dəqiqədə 144 kalori
 
Ən təsirli kalori yandırma yollarından biri də sekslə məşğul olmaqdır. Seks zamanı bədəndə hərəkətsiz qalan bir hüceyrə belə olmur. Seks zamanı aktiv olan tərəfin yarım saatda 200 kalori yandırdığı deyilir. Orqazm yaşamağın kalori yandırmağı iki qat artırdığı deyilir.
 
Romantik rəqs: 30 dəqiqədə 103 kalori
 
Televizor qarşısında oturmaq yerinə sakit bir musiqi qoyun və rəqs edin. Yüzlərlə kalori yandıra bilərsiz.

Milli.Az

RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün »

İsmayıllıda 3 uşaq anası sirkə turşusu içdi

22 May 2017 23:24

30 yaşlı qadın intihara cəhd edib

22 May 2017 23:22

Gözlənilməz imici ilə hər kəsi təəccübləndirdi - FOTO

22 May 2017 23:22

Fiziki hərəkətlər kofeinli həbdən daha yaxşıdır

22 May 2017 23:17

Məşhurların yataq pozları - FOTO

22 May 2017 23:17

Bolqar bibərinin sağlamlıq üçün 10 UNİKAL FAYDASI

22 May 2017 23:17

Heyvanlara sevgilərini belə nümayiş etdirdilər -

22 May 2017 23:15

Trampın unutqanlığı - Netanyahunun əli göydə qaldı - VİDEO

22 May 2017 23:13

PROQNOZ - Dollar zəifləyəcək

22 May 2017 23:08

"Santa Barbara"nın aktrisasının 30 ildəki dəyişikliyi - FOTO

22 May 2017 23:05

Brilliant Dadaşova toyda - FOTO

22 May 2017 23:05

Türkiyə səfiri ABŞ-ın kürdlərə silah göndərmək qərarını səhv adlandırıb

22 May 2017 23:02

İslam Oyunlarının bağlanış mərasimi başa çatdı -

22 May 2017 23:01

9 yaşına qədər 90 əməliyyat keçirdi - FOTOLAR

22 May 2017 22:58

Van Qoq yenidən böyük ekranda

22 May 2017 22:57

Dünyadakı ən qısa uçuşlar - CƏMİ 2 DƏQİQƏ... - FOTO

22 May 2017 22:57

"Ay uzun saç, qara göz..." - FOTO

22 May 2017 22:57

Bu oğlan pul müqabilində görün nə işlə məşğul olur -

22 May 2017 22:56

"Amerika ilə birlikdə İranın arzularını puç edə bilərik..."

22 May 2017 22:52

Azərbaycanlı müğənni əcnəbi iş adamından evlilik təklifi alıb

22 May 2017 22:47

“Azərbaycan növbəti tarixi qələbəyə imza atdı” - Mehriban Əliyeva

22 May 2017 22:47

"Titanik" filmi ilə bağlı ŞOK İDDİA

22 May 2017 22:43

HƏKİM XƏBƏRDARLIĞI: "Evdə sünnət etdirmək..." - VİDEO

22 May 2017 22:42

Tonal kremi özünüz hazırlayın - ASAN ÜSUL

22 May 2017 22:42

141 cinsi azlıq saxlanıldı -

22 May 2017 22:40

Yeni güclü antibiotik ixtira edilib

22 May 2017 22:37

"Aygün, Brilliant və Manana oğlumun toyuna gəlmədi"

22 May 2017 22:32

Suya düşən gələcək: Azərbaycan xanımları buna hazırdırmı? - ARAŞDIRMA

22 May 2017 22:27

Tramp Netanyahunun əlini sıxmağı unudub

22 May 2017 22:27

"Hamilə idim, məni ticarət mərkəzində döydü"

22 May 2017 22:27

STRESS ÇARXInın faydaları nədədir?

22 May 2017 22:22

"Azərbaycan növbəti tarixi qələbəyə imza atdı" -

22 May 2017 22:20

Tül pərdələri ağartmağın asan YOLLARI

22 May 2017 22:17

Arıqlamaq üçün YENİ ƏMƏLİYYATSIZ METOD

22 May 2017 22:12

240 metr hündürlükdə ip üzərində gəzdi - dünya rekordu qırdı - FOTO

22 May 2017 22:12

Honda "Milan"dan gedir

22 May 2017 22:05

Pomidoru dibçəkdə də əkmək olar - QAYDASI

22 May 2017 22:05

Tədris ili mayın 30-da başa çatsın, yoxsa iyunun 15-i? - VİDEO

22 May 2017 21:57

Azərbaycanda bu da oldu: Şəhərin mərkəzində canavar gəzdirir - VİDEO

22 May 2017 21:57

Melanya Donald Trampın əlini tutmadı -

22 May 2017 21:54

Qatıq suyu ilə bir çox xəstəlikdən qurtulun

22 May 2017 21:52

Rusiya Türkiyədən pomidor tədarükünə qoyulan qadağanı götürməyəcək

22 May 2017 21:52

Dubayda daha bir MÖHTƏŞƏM YENİLİK

22 May 2017 21:48

Avtobusda qızlar arasında düşən davanı şahidlər lentə aldı - VİDEO - FOTO

22 May 2017 21:47

BMT-nin baş katibi KXDR-nı raket sınaqlarını dayandırmağa çağırıb

22 May 2017 21:43

Azərbaycanda QƏRİBƏ OLAY: evdə hər şey öz-özünə alışıb yanır - VİDEO

22 May 2017 21:42

Van Dammın 25 yaşlı qızı - FOTO

22 May 2017 21:37

Çiyələk və gilas 87 manata - ŞOK QİYMƏTLƏR - FOTOLAR

22 May 2017 21:33

"İran heç vaxt nüvə silahına malik olmayacaq"

22 May 2017 21:32

Gəzinti Alzheymer xəstəliyinin riskini azaldır

22 May 2017 21:32