Aktual mövzular: Dollar alış-satışı , Hava haqqında, Məzənnə, Neftin qiyməti

DİQQƏT: Şokolad yeyəndən 10 dəqiqə sonra...

DİQQƏT: Şokolad yeyəndən 10 dəqiqə sonra...

Date: 3 November 2016 12:05

Şokoladın insanı xoşbəxt etdiyi və sağlamlığa bir çox faydasının olduğunu bilirik. Bəs şokolad yeyərkən orqanizmdə baş verən dəyişiklikləri bilirsinizmi?

Milli.Az bildirir ki, lent.az-ın bu yazısında yuxarıdakı suala cavab tapa biləcəksiniz.
 
10 dəqiqə içində:
 
Özümüzü yaxşı hiss etməyə və canlanmağa başlayırıq.
 
Damarlarımız açılır və qan dövranımız sürətlənir.
 
Təzyiqi aşağı salır.
 
Dişlərimizi qoruyur.
 
30 dəqiqə içində:
 
Öskürəyi azaldır.
 
Tərkibindəki antioksidantlar və flavonoidlər dərimizi günəşin zərərli təsirlərindən qoruyur.
 
PP, B, B2 və  E vitaminləri ilə Ca, Mg, Na, K, P və Fe mikroelementləri depolanır.
 
Bir neçə gün yeyildiyində:
 
Diabetin qarşısını alır.
 
Şirniyyat krizlərini azaldır.
 
Müntəzəm yeyildiyində:
 
Ürəyə faydalıdır.
 
Damarları təmizləyir.
 
Zəkanı artırır.
 
Yaşlanma müddətini gecikdirir.
 
Uşaqları xoşbəxt edir.
 
Hamiləlikdə şokolad yeyən anaların körpələri daha az qorxur və daha çox gülümsəyirlər.
 
Diqqət!
 
Kakao miqdarı 70 %-dən çox olan şokoladları yeyin.
 
Şokoladda olan şəkər və yağ piylənməyə səbəb olduğu üçün gündə 2-3 dilim yeyin.
 
Böyrək daşı olanlar yeməməlidir.

Milli.Az


Tags:  DİQQƏT Şokolad yeyəndən 10 dəqiqə sonra

RƏYLƏR


Top news