Məşhur dietoloqdan maddələr mübadiləsini sürətləndirən ÇAY RESEPTİ

Məşhur dietoloqdan maddələr mübadiləsini sürətləndirən ÇAY RESEPTİ
22:12 6 Noyabr 2016
450 Ölkə
Ölkə mətbuatı
A- A+

Yaşıl çayın maddələr mübadiləsinə müsbət təsir etdiyini və arıqlamağa yardımçı olduğunu hər birimiz bilirik.     

Milli.Az lent.az-a istinadənTürkiyənin məşhur dietoloqu Ender Saraçın maddələr mübadiləsini sürətləndirən çay reseptini təqdim edir. Bu çayı gündə 3-4 fincan içə bilərsiniz. Ancaq içinə şəkər, yaxud dadlandırıcı qatmaq olmaz. Yox, əgər çayı bu cür içə bilmirsinizsə, 3-4 ədəd kişmişlə için.

Ərzaqlar:

Hər fincan üçün yarım çay qaşığı yaşıl çay və ya 1 paket yaşıl çay

1 kiçik paket mate çayı

Barmaq ucu qədər çubuq darçın

Balaca çay qaşığı bibəriyə

Hazırlanması:

Bütün ərzaqları isti suya töküb bir neçə dəqiqə dəmləyin. Hər gün 3-4 fincana qədər içmək olar.

Bəs pəhriz zamanı yaranan qəbizlik problemini aradan qaldırmaq üçün nə etmək olar?

Bol isti suyun bağırsaqları çalışdırdığını unutmayın və pəhriz zamanı bol-bol su için.

Pəhriz zamanı qəbizliyin qarşısını alacaq çay resepti:

4-5 yarpaq sinameki (cassia)

Yarım çay qaşığı razyana toxumu

1 çay qaşığı bibəriyə

1 ədəd avokado yarpağı

1 çay qaşığı funda yarpağı

1 çay qaşığı mate yarpaığı

1 stəkan suya 5-6 yarpaq sinameki və yarım çay qaşığı razyana toxumunu əlavə edib, 1-2 dəqiqəyə qədər qaynadıb 2-3 dəqiqə dəmləyin.

Şəkər tökmədən ilıq olaraq için. Çox ac və ya çox tox içməyin.

Razyana toxumu bəzi insanlarda qaz yarada bilər. Razyana atmadan içmək istəyirsinizsə, sinameki bağırsaqlarda tük cisimciklərini əridə bilər və gələcəkdə sağlamlıq problemi yarada bilər. 

Milli.Az

RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün

İlkin və Ayselin toyundan

25 Aprel 2017 19:01

Bakıda 3 otaqlı ev yandı

25 Aprel 2017 18:59

“MTN əməkdaşlarına 450 min manat verdim” - Generalların məhkəməsi

25 Aprel 2017 18:58

Teleaparıcı İlkinin toyundan FOTO

25 Aprel 2017 18:57

Ədliyyə orqanlarında çalışmaq istəyənlər DİQQƏT - VAXT BİTİR

25 Aprel 2017 18:57

"Azərbaycan Xəzər Dəniz Gəmiçiliyi" donanmasının yenilənməsinə 139 mln. ABŞ dolları xərcləyib

25 Aprel 2017 18:52

Bakıda bir-birinə bitişik 3 EV YANDI

25 Aprel 2017 18:52

Artur Rasizadədən qərar

25 Aprel 2017 18:51

Bülənt Ərsoy məhkəməyə çıxarıldı

25 Aprel 2017 18:51

Elnur Hüseynovun yeni klipində erotik səhnələr - VİDEO

25 Aprel 2017 18:49

Eks-prezidentdən tələbələrə MARAQLI TÖVSİYƏ

25 Aprel 2017 18:48

"Gürcüstan gimnastları Bakıya gəlməkdən hər zaman məmnundur" - FOTO

25 Aprel 2017 18:47

Milyarder oğlu Sərdarovun malikanəsindən yarım milyon dollarlıq OĞURLUQ - FOTO

25 Aprel 2017 18:42

Ordumuzun da istifadə etdiyi avtomobil partladıldı

25 Aprel 2017 18:38

Dövlət Baytarlıq Nəzarəti Xidməti əhaliyə və təsərrüfat sahiblərinə xəbərdarlıq edib

25 Aprel 2017 18:37

Türkiyəli nazir Bakıya gəldi - FOTO

25 Aprel 2017 18:37

İnsan gözünə bənzəyən kamera hazırlandı

25 Aprel 2017 18:33

Terrorun yeni təzahürü: dünyaya yayılma təhlükəsinin bir sıra aspektləri

25 Aprel 2017 18:32

Rusiyalı "Kardaşyan" yandırıb-yaxdı

25 Aprel 2017 18:32

Türkiyədə silahlı basqın: 6 yaralı

25 Aprel 2017 18:27

Shamkir Chess 2017: V tura start verildi - FOTO

25 Aprel 2017 18:22

​İŞİD liderləri çılpaq yaxalandı

25 Aprel 2017 18:21

Bakıda evdən 6 min manatlıq qızıl oğurladılar

25 Aprel 2017 18:19

Məşhur aparıcı canlı yayımda infarkt keçirdi - VİDEO

25 Aprel 2017 18:17

Monteneqroda avtobus dayanacağında PARTLAYIŞ

25 Aprel 2017 18:17

FHN xüsusi taktiki təlim keçirdi

25 Aprel 2017 18:15

Donuz fermasından imtina edib, ilahi qadən gözəlliyinəı sitayiş edən vizajist - FOTOLAR

25 Aprel 2017 18:13

Zöhrə Ağamirova: "Marina Durundaya tezliklə sağalmağı arzu edirəm"

25 Aprel 2017 18:12

Mağazadan ərzaq oğurlayan 2 qardaş tutuldu – BAKIDA

25 Aprel 2017 18:09

“Ermənilər anlamalıdır ki...” - Qarabağ münaqişəsinin həlli üçün YENİ TƏKLİFLƏR

25 Aprel 2017 18:08

Təhsil Nazirliyi Kikboksinq Federasiyası ilə layihə həyata keçirir

25 Aprel 2017 18:07

AŞPA Türkiyə ilə bağlı sərt qərar verdi

25 Aprel 2017 18:06

"Azəriqaz" Bakını qazsız qoydu - Əhali əlacsız qalıb

25 Aprel 2017 18:05

Bakıda küçə ticarətinə qarşı REYD

25 Aprel 2017 18:05

Cəmil Quliyev: “Aylarla televiziyaya baxmayanlar onu tənqid edir” - MÜSAHİBƏ

25 Aprel 2017 18:03

Neft hasilatının azaldılması anlaşması minimum daha 1 il uzadılmalıdır

25 Aprel 2017 18:02

FHN İslam Oyunlarına hazırlıq məqsədi ilə təlim keçirdi - FOTO

25 Aprel 2017 17:58

Bakıda sehrli nağıl - Autizmli uşaqların moda gecəsi - FOTO

25 Aprel 2017 17:57

Avropa İttifaqı bu il iyunun 15-dən rouminqi ləğv edəcək

25 Aprel 2017 17:57

Məşqçi: "Dünya Kuboku amerikalı gimnastlar üçün çox vacib yarışdır" - FOTO

25 Aprel 2017 17:57

Sahibkarlıq fəaliyyəti və sahibkarlarla iş sahəsində fərqlənən şəxslər təltif edildi

25 Aprel 2017 17:55

AMEA: Yüksək Texnologiyalar Parkında rəqabətqabiliyyətli məhsullar istehsal edilir

25 Aprel 2017 17:52

Rayona işləməyə gedən müəlliməni oğurlayıb təcavüz etdilər

25 Aprel 2017 17:52

Donald Trampı Kosmosa "uçurdular"

25 Aprel 2017 17:49

Maşallah Əhmədov ziyanı ödəməyə hazırdır - MƏHKƏMƏ

25 Aprel 2017 17:48

Dilqəmin Lapşindən fərqi: Deputatlar Rusiya XİN-ə ETİRAZ ETDİLƏR

25 Aprel 2017 17:47

Facebook-da tanış olduğu qızı blokda zorladı: Şəkillərini çəkdi

25 Aprel 2017 17:47

İsa peyğəmbərin qəbri tapıldı?

25 Aprel 2017 17:44

Turşu suyunun FAYDALARI

25 Aprel 2017 17:43

Əflatun Amaşov “Şöhrət” ordeni ilə təltif edildi

25 Aprel 2017 17:42