Bu qida C vitamini mənbəyidir

Bu qida C vitamini mənbəyidir
21:42 8 Noyabr 2016
328 Ölkə
Ölkə mətbuatı
A- A+

İtburnu C vitamini mənbəyidir.

İtburnu meyvəsində yüksək miqdarda C vitamini ilə yanaşı, fenol birləşmələri və karotenoidlərin də olduğunu bildirən mütəxəssislər bu kiçik qırmızı rəngli meyvənin limona görə 60 qat daha çox C vitamini ehtiva etdiyini söylədilər.
Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, C vitamini soyuqdəymə, zökəm, qrip və digər xəstəliklərə qarşı bədənin müqavimətini və immunitetini artıraraq xəstəliklərə qarşı qoruyur.
Payız aylarında hər an qapımızı döyən soyuqdəyməyə qarşı orqanizmin müqavimətini artıracaq itburnunu mütləq qəbul edin.
Gün ərzində 3-4 stəkan itburnu çayı istehlak edərək soyuqdəymə və infeksiyalardan qoruna bilərsiniz.
İtburnu çəyirdəklərində olan qamma linoleik turşusu dəri üçün çox faydalıdır. Bu yağ dəriyə canlılıq verdiyi kimi, günəş yanıqlarına qarşı da təsirlidir.
C vitamini tez məhv olan bir vitamin olduğundan itburnu möhkəm ağzı bağlanmış qablarda, günəş görünməyəcək şəkildə saxlanmalıdır.

Milli.Az

RƏYLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün »

"Boşanandan sonra nə istəyir, eləsin"

26 İyul 2017 16:32

Türkiyə və Azərbaycanın Ermənistanla bağlı dünyanı qorxuya salan PLANI

26 İyul 2017 16:28

Azərbaycanda uşaq ölümü daha çox bu rayonda baş verir

26 İyul 2017 16:27

Məşhur məşqçi: "Qalatasaray"la anlaşdım"

26 İyul 2017 16:27

Şahmatçı Şəhriyarın toyu oldu - FOTO

26 İyul 2017 16:24

Bir bakal araq içən taksi sürücüsü danışdı

26 İyul 2017 16:24

Azərbaycanlı qarabala sosial şəbəkələri "partlatdı" - VİDEO

26 İyul 2017 16:22

Xızı sakini 2000 manat cərimələndi

26 İyul 2017 16:22

Mədəniyyət və turizm naziri Şəki şəhərində vətəndaşları qəbul edəcək

26 İyul 2017 16:22

Şərq - incə işdir: sultanın hərəmxanasına can atan qızlar

26 İyul 2017 16:18

Rusiyada kütləvi zəhərlənmə - Makarondan

26 İyul 2017 16:17

Okinava sahillərində 5,6 bal gücündə ZƏLZƏLƏ

26 İyul 2017 16:17

Son illərdə daimi yaşamaq üçün Azərbaycana gələn və gedənlərin sayı məlum olub

26 İyul 2017 16:17

Qəza törədən qız maşınını yandırmaq istədi - VİDEO

26 İyul 2017 16:17

Qarın yağlarına son!

26 İyul 2017 16:16

Zaur və Günay Gürcüstanda dincəlir - FOTOlar

26 İyul 2017 16:12

Yunanıstanda Rusiya vətəndaşı 4 mlrd. dolların bitkoin vasitəsilə "yuyulmasına" görə saxlanılıb

26 İyul 2017 16:07

"İstəyərdik ki, Naxçıvana gələnlər mədəniyyət ocaqlarının imkanlarından da faydalansınlar"

26 İyul 2017 16:05

"Bank Standard"ın keçmiş rəhbəri beynəlxalq axtarışa verildi

26 İyul 2017 16:05

Maksim Medvedyev: ""Şerif" daha usta komandadır"

26 İyul 2017 16:05

"Çakır" azərbaycanlı müğənninin mahnısını paylaşdı

26 İyul 2017 16:04

Emin Ağalarov dünya şöhrətli qrupu Bakıya gətirdi - FOTO/VİDEO

26 İyul 2017 16:03

Buddist məbədini sel apardı, 90 min nəfər evsiz qaldı - VİDEO

26 İyul 2017 16:03

Zamiqin "Kaman"ı tənqid edənlərə cavabı

26 İyul 2017 16:00

İnterpol "Bank Standard”ın keçmiş rəhbərini axtarır

26 İyul 2017 15:59

PKK terrorçuları toplu halda təslim olmağa başladı

26 İyul 2017 15:58

Azərbaycanlı qız Türkiyədə bankdan 6 milyon çəkdi - İDDİA: CİNAYƏTKAR DƏSTƏ TUTULDU - FOTO

26 İyul 2017 15:57

Maşının qapısı açıldı: 4 yaşlı uşaq yıxıldı - VİDEO

26 İyul 2017 15:52

Varlıların əməl etdiyi 9 qayda... Kasıblar belə etmirlər

26 İyul 2017 15:48

Oğluna 4 gün toy edən şəmkirli iş adamının villası - VİDEO

26 İyul 2017 15:47

"Moody's": Azərbaycan bank sektorunun depozit bazası qeyri-sabitdir

26 İyul 2017 15:47

Saatlıda qəbiristanlığı parka çevirdilər - VİDEO - FOTO

26 İyul 2017 15:47

Pentaqonun məxfi qrifli hesabatı üzə çıxdı - Gələn il gözlənilən QORXULU TOQQUŞMA

26 İyul 2017 15:43

Ukrayna klubu Azərbaycan milli komandasının futbolçusunu UEFA-ya sifariş edib

26 İyul 2017 15:42

Ağlasığmaz yol qəzası - VİDEO

26 İyul 2017 15:38

"Sheriff"in hücumçusu: "Yəqin cavab matçında da bu taktika ilə oynayarıq"

26 İyul 2017 15:32

MKİ başçısı ABŞ üçün əsas təhlükələri açıqlayıb

26 İyul 2017 15:27

Yetim Eyvazın müğənni oğlu atasının yas mərasimində iştirak etmədi - AÇIQLAMA

26 İyul 2017 15:27

Həvəskar xanım velosipedçilərin yürüşü keçirilib - FOTOLAR

26 İyul 2017 15:27

"İlham Əliyev hər bir azərbaycanlının Prezidenti olduğunu bir daha təsdiq etdi"

26 İyul 2017 15:26

Neymar və "Barselona"nın sabiq prezidentinə şad xəbər

26 İyul 2017 15:22

Cənubi Koreya Azərbaycana ixrac etdiyi dərman preparatlarının sayını artırmaq istəyir

26 İyul 2017 15:22

Prezidentin çəkdiyi rəsm əsəri satışa çıxarıldı

26 İyul 2017 15:18

Ukrayna rusiyalı jurnalisti ölkədən qovdu

26 İyul 2017 15:17

Yapışan saqqızı bu üsulla təmizləyin

26 İyul 2017 15:14

Rianna Paris premyerasına dekoltedə yollandı - FOTO

26 İyul 2017 15:12

Rusiya Ərdoğanı təkzib etdi: “S-400” üçün imzalar atılmadı

26 İyul 2017 15:08

Uşaqlarını və özünü qatarın altına atan ana ilə bağlı məlumat

26 İyul 2017 15:08

Paytaxtda intihara cəhdin qarşısı alındı

26 İyul 2017 15:05

Maksim Medvedev "rekord" vurdu

26 İyul 2017 15:05