Həzmə kömək edən, immuniteti gücləndirən, arıqladan... bitki

Həzmə kömək edən, immuniteti gücləndirən, arıqladan... bitki
22:12 10 Noyabr 2016
292 Ölkə
Ölkə mətbuatı
A- A+

Arıqlamağa kömək edən və qaraciyəri təmizləyən ÇAY (26 Aprel 2017 21:32)
İmmun sistemini gücləndirən bitki - FOTO (21 Aprel 2017 13:42)
Gündə bir kasa qatıq yesəniz... - İNANILMAZ FAYDALARI (10 Aprel 2017 21:12)

Təzə limon suyu tərkibindəki antioksidantlar və xərçəngə qarşı maddələri sayəsində əsrlərdir müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Eyni zamanda, dərini təmizləyir. Limon suyu tərkibindəki C vitamini ilə bədəni toksinlərdən təmizləyir və beyin fəaliyyətini yüksəldir.

Milli.Az lent.az-a istinadən limon suyunun çoxlarına məlum olmayan faydaları ilə sizi tanış edir.
Limonun ən əhəmiyyətli faydalarından biri zehni gümrah saxlamağa kömək etməsidir.
Günortadan sonra enerji itkisi hiss edirsinizsə, limon suyundan faydalana bilərsiniz. Sadəcə olaraq əllərinizin bilək hissəsinə bir neçə damcı limon suyu damcıladın və yüngülcə ovun. Bununla yaddaş, diqqət və dil-ağız kimi zehni funksiyalarınızı dinamik saxlayarsınız.
 
Limon suyunun digər faydalarını bu cür sıralamaq olar:
 
1. Həzmə kömək edir. Limon suyu həzm sistemini toksinlərdən təmizləyir, mədədəki göynəmə və köp kimi narahatlıqlara müsbət təsir edir.
 
2. Arıqlamağa kömək olur. Nizamlı olaraq ilıq limonlu su içdikdə mədənin turşuluq nisbəti tənzimlənir. Mədə turşusu yüksək olan insanlar davamlı yemək istəməklə mədəni sakitləşdirməyə çalışırlar. Bu da qısa müddətdə acmağa və kökəlməyə səbəb olur. Limonun içərisində olan pektin lifi isə acmaq hissini gecikdirir.
 
3. İmmunitet sistemini gücləndirir. Stress immunitet sistemini zəiflədir. Buna görə də immunitet sistemini dəstəkləyən C vitaminli qidalar yemək stressli vaxtlarınızda prioritet olmalıdır. Limon da mükəmməl bir C vitamini qaynağıdır.
 
4. Nəfəsi təravətləndirir. Diş əti iltihablarına və diş ağrılarına yaxşı təsir etdiyi kimi ağızdan pis qoxu gəlməsinin də qarşısını alır. Ancaq diş minasına zərər vermək istəmirsinizsə, limonu birbaşa yeməyin. Limonlu su içdikdən sonra dişlərinizi fırçalasanız, daha faydalı olar.
 
5. Ph dəyərini tarazlayır. Limon qələvi qidalardan biridir və tərkibində olan sitrik turşusu həzmdə turşuluq yaratmır. Hər gün limonlu su içsəniz, bədəninizin ümumi turşuluq nisbəti müəyyən müddət sonra düşər. Eyni zamanda, oynaqlarda yığılan urik turşu limon sayəsində yox olur.
 
6. Enerjini artırır. Limon suyu sinir sistemində sakitlik, depressiya və narahatlığa yaxşı təsir edərək xoşbəxtlik hissi yaradır. Bunun sayəsində isə insan özünü daha gümrah hiss edir. Limon həzm sisteminə daxil olan kimi bədənə enerji verir.
 
7. Viral infeksiyalarla mübarizə aparır. İlıq limon suyu boğaz ağrısı, soyuqdəymə kimi simptomların azalması üçün olduqca təsirlidir.

Milli.Az

RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün

Daşkəsəndə mənşəyi məlum olmayan heyvan əti aşkarlandı - FOTOLAR

27 Aprel 2017 21:13

Bitlisdə hərbçilərə qadın PKK-çılar hücum edibmiş

27 Aprel 2017 21:04

Yaşın nə fərqi var ki?! 77 yaşlı aktyor gənc sevgilisi ilə bu vəziyyətdə göründü – FOTOLAR

27 Aprel 2017 21:03

Döyməli gəlinlər - FOTOLAR

27 Aprel 2017 21:03

DİN-in polis veteranları cinayətkarlıqla mübarizədə fəallıq göstərirlər

27 Aprel 2017 21:02

Baş nazirin evi qarət edildi

27 Aprel 2017 20:57

İslamiada: Basketbol yığmamızın heyəti açıqlandı

27 Aprel 2017 20:48

Azərbaycanda ilk dəfə tamaşa işarət dili ilə tərcümə olunacaq

27 Aprel 2017 20:47

Ruslan Abışov “Bakı Marafonu 2017”yə qatılacaq

27 Aprel 2017 20:37

Bu ölkədə fahişəlik qanunidir –

27 Aprel 2017 20:34

Gəncədə həyat yoldaşını döyərək xəstəxanalıq edən şəxs saxlanılıb

27 Aprel 2017 20:32

Bu ilin I rübündə istehlakçılara 57 mln. kubmetr həcmində su verilib

27 Aprel 2017 20:27

TRT Radioları 90 illik yubileyini 90 saatlıq canlı yayımla qeyd edəcək

27 Aprel 2017 20:22

Baş nazirin evin qarət olundu

27 Aprel 2017 20:19

Dostları Ədalət Şükürovun ad günündə

27 Aprel 2017 20:15

“Nezavisimaya qazeta”: Qarabağ alovu müasir Rusiya üçün dərs olmalıdır

27 Aprel 2017 20:13

Mir Cəlal Paşayevin İçərişəhərdə yaşadığı məkan istifadəyə verilib

27 Aprel 2017 20:07

Moskvanın müharibə SSENARİLƏRİ, Qarabağ üçün SABAH... – GÜNÜN SİYASİ XÜLASƏSİ

27 Aprel 2017 20:03

Komitə rəsmisi: "Dünyada uzun illərdir məqsədyönlü şəkildə islamofobiya hökm sürür"

27 Aprel 2017 20:02

“Birincilər”in bombardiri bəlli oldu

27 Aprel 2017 19:59

Qəbələdə "Su festivalı" keçirilib

27 Aprel 2017 19:57

Ağdaşda süni balıq gölü sakinlər tərəfindən dağıdılıb

27 Aprel 2017 19:57

Berlində həyəcanlı dəqiqələr:

27 Aprel 2017 19:55

Kim yeni bikinisi ilə - FOTO

27 Aprel 2017 19:54

Ermənistanda vəkillər həmkarlarını döyüblər

27 Aprel 2017 19:52

Bu il Xəzərin Azərbaycan sahillərində 21 çimərlik yaradılacaq

27 Aprel 2017 19:43

“İS(S)İ 2015: İqtisadiyyatın liberallıq potensialı” kitabının təqdimatı keçirilib

27 Aprel 2017 19:42

"Qalatasaray"a cəza: azerkeşsiz oynayacaq

27 Aprel 2017 19:39

Naxçıvanda təlim keçirilir

27 Aprel 2017 19:33

Şimali Koreyadan qurtulmaq istəyənlər bizə sığınsın -

27 Aprel 2017 19:32

"Kara Sevda"ın Nihalından ilginc addım: Dodağına "K" döydürdü

27 Aprel 2017 19:29

"Naftoqaz"ın Rusiyanın "Qazprom" şirkətinə borcu 37 mlrd. dollara çatıb

27 Aprel 2017 19:27

Bakı ermənisi Sülh Platformasının ofisinə baş çəkdi - FOTO

27 Aprel 2017 19:24

Türkiyə Rusiyadan S-400 zenit-raket kompleksləri ala bilər

27 Aprel 2017 19:22

Rusiya XİN rəsmisi Azərbaycan jurnalistlərini təhqir etdi - VİDEO

27 Aprel 2017 19:18

Zakir Həsənov Türkiyə Jandarma Baş komandanı ilə görüşüb

27 Aprel 2017 19:13

Əbülfəs Qarayev: "Turizm haqqında" yeni qanun layihəsi Milli Məclisdə müzakirə olunacaq"

27 Aprel 2017 19:12

Naxçıvanda komanda-qərargah təlimi keçirilir

27 Aprel 2017 19:09

Dağlıq Şirvanda sahibkarlara 1,5 mln. manat güzəştli kredit verilib

27 Aprel 2017 19:02

Siyasətçidən kitab yazdı, 1 milyon avro ziyana düşdü

27 Aprel 2017 18:53

Zakir Həsənov ordu generalı Yaşar Gürellə görüşdü

27 Aprel 2017 18:49

Moskva görüşü öncəsi düşmən TƏŞVİŞ İÇİNDƏ: müharibə qərarına SAATLAR QALDI

27 Aprel 2017 18:48

Azərbaycanla Monteneqro arasında icazəsiz yaşayan şəxslərin readmissiyası haqqında saziş imzalanıb

27 Aprel 2017 18:47

“Ali məktəb tələbələri arasında informatika üzrə Ümumrespublika Olimpiadası”nın ilk mərhələsi başlayır

27 Aprel 2017 18:35

SORĞU: Kişi və qadın arasında yaş fərqi nə qədər olmalıdır?

27 Aprel 2017 18:34

60 yaşında 3-cü dəfə evlənən polkovnikin oğlu ATASININ BÜTÜN SİRLƏRİNİ AÇDI: "O bizdən..."

27 Aprel 2017 18:33

Göygöl rayonunun Aşağı Zurnabad kəndində top/minaatan mərmisi aşkarlanıb

27 Aprel 2017 18:32

Azərbaycan ilə Türkiyə arasında hərbi əməkdaşlığın perspektivləri müzakirə olunub

27 Aprel 2017 18:27

Azərbaycanın qadın güləşi üzrə yığma komandasının Avropa çempionatı üçün heyəti açıqlanıb

27 Aprel 2017 18:27

Arda Turanın malikanəsinin görüntüləri yayıldı

27 Aprel 2017 18:26