Bir fincan kofe içdikdən sonra orqanizmdə nələr baş verir?

Bir fincan kofe içdikdən sonra orqanizmdə nələr baş verir?
23:22 17 Noyabr 2016
270 Ölkə
Ölkə mətbuatı
A- A+

1. Kofe qəbul edildikdən 10 dəqiqə sonra kofein qana daxil olur və ürək döyüntülərinin sayı artmağa başlayır. Ürək döyüntülərinin sayı artdıqdan sonra arterial təzyiq yüksəlməyə başlayır.
2. Kofe qəbulundan 20 dəqiqə sonra insan özünü yorğun hiss etməyə başlayır. Bu zaman insan diqqətini toplaya  bilmir, sağlam qərarlar almaqda çətinlik çəkir. Kofein beynin adenozinə olan ehtiyacını hərəkətə keçirir və insanın yorğunluq hissini artırır.
3. Kofe qəbulundan yarım saat sonra qanda adrenalinin səviyyəsi yüksəlir və insanın göz bəbəkləri nisbətən böyüyür.
4. Kofe qəbulundan 40 dəqidə sonra qanda seratoninin miqdarı artır. Serotonin insanda sevinc və xoşbəxtlik hissini artırır və insan özünü xoşbəxt hiss edir. Serotonin, neyronların mator funksiyasını artırır və insanın əzələ gücü artır.
5. Kofe içdikdən sonra hərəkət etməsəniz də 4 saat sonra kofe orqanizmdəki artıq piyləri əritməyə başlayır. Bunun səbəbi kofenin hüceyrələrin enerji sərfinə səbəb olmasıdır.
6. Kofe qəbul edildikdən 6 saat sonra orqanizm su, vitamin və mineralları itirməyə başlayır. Buna səbəb kofenin sidikqovucu təsirə malik olmasıdır.
Mütəxəssislər yuxarıda yazılanları nəzərə alaraq gün ərzində necə fincan kofe içməyinizə düzğün qərar verməyinizi məsləhət bilir.
Milli.Az

RƏYLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün »

Memar Əcəmi metrostansiyası yaxınlığında gənc oğlan bıçaqlanıb

21 İyul 2017 08:37

İçində Aydan götürülmüş toz olan çanta 1,8 milyon dollara satılıb

21 İyul 2017 08:32

Azərbaycanda restoran yanıb

21 İyul 2017 08:32

Morata "Çelsi"də, Çiçarito İngiltərəyə qayıtdı

21 İyul 2017 08:32

Lukaşenko Ukraynaya rəsmi səfərə gəlib

21 İyul 2017 08:27

Bakıda 8 otaqlı ev yanıb

21 İyul 2017 08:22

Növbəti HƏKİM SƏHLƏNKARLIĞI: Ağcabədidə 24 yaşlı gənc əməliyyat masasında öldü

21 İyul 2017 08:18

Amerika KİV-i Trampın prezidentliyinin ilk altı ayına yekun vurub

21 İyul 2017 08:12

Yol polisindən toy karvanları ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

21 İyul 2017 08:12

7 otaqlı ev yanıb

21 İyul 2017 08:05

Ukraynada "qara yara" HƏYƏCANI - Təhlükə Azərbaycana nə qədər yaxındır?

21 İyul 2017 08:05

Qısa saç onlara daha çox yaraşır - FOTO

21 İyul 2017 08:05

83 yaşlı həkim 100 il sağlam yaşamağın reseptini açıqladı - FOTO

21 İyul 2017 08:03

Hiquain "Napoli"yə məhkəmədə uduzub

21 İyul 2017 07:57

Onu unutmaq istəyirsinizsə... - Sevgilisindən ayrılanlar oxusun

21 İyul 2017 07:52

Yunanıstanda zəlzələ: 2 ölü, 120 yaralı

21 İyul 2017 07:52

Bu qatardır, yoxsa otel? - HEYRƏTLƏNDİRİCİ FOTOLAR

21 İyul 2017 07:42

Yunanıstanda zəlzələ 100 nəfəri xəstəxanalıq etdi

21 İyul 2017 07:39

"Roma" heyətini hücumçu ilə gücləndirib

21 İyul 2017 07:37

Bakıda qadın sərnişin avtobusdan yerə yıxılıb

21 İyul 2017 07:32

Belə incəsənət növünün olduğunu bilirdiniz? - FOTO

21 İyul 2017 07:32

Ağ paltarları neçə dərəcədə yuyaq? - XANIMLARA TÖVSİYƏ

21 İyul 2017 07:22

BƏD NƏZƏRDƏN qurtulmağın yolları - FOTO

21 İyul 2017 07:18

Türkiyədə 6,3 bal gücündə zəlzələ olub, xəsarət alanlar var

21 İyul 2017 07:17

Çəkdiyiniz cızma-qaraların MƏNALARI SİZİ DƏHŞƏTƏ GƏTİRƏCƏK - FOTO

21 İyul 2017 07:17

"Fənərbağça" braziliyalı futbolçunu transfer etmək üzrədir

21 İyul 2017 07:12

İndiyə qədər çəkilmiş ən təhlükəli 8 selfi

21 İyul 2017 07:05

Avroliqada gecənin nəticələri

21 İyul 2017 07:04

Salyanda 660 kv.metrlik restoran yandı

21 İyul 2017 06:39

"Yeni verilişimdə lüt gəzəcəm"

21 İyul 2017 06:34

Malikanənin öz minimalizmi - FOTO

21 İyul 2017 06:32

Yunanıstanda zəlzələ 2 can aldı

21 İyul 2017 06:29

Ermənistan səfiri ABŞ şirkətlərini qapı-qapı gəzib kömək istədi

21 İyul 2017 06:23

"Zirə"nin rumıniyalı müdafiəçisi: "Bu gün idman xoşbəxtliyi “Astra”nın tərəfində idi"

21 İyul 2017 05:42

Palanqada ailəvi ev - FOTO

21 İyul 2017 05:32

Göygöldə 7 otaqlı ev yandı

21 İyul 2017 05:28

Egey dənizinin Türkiyə və Yunanıstan sahillərində güclü zəlzələ olub, 2 nəfər ölüb, 70-i yaralanıb

21 İyul 2017 05:22

Bakıda 2 qardaş qohumları tərəfindən döyülüb

21 İyul 2017 04:57

Suriya parlamentinin sədri istefa verdi

21 İyul 2017 04:54

Əri ilə tutduğu qadının cinsiyyət orqanına acı bibər sürtdü

21 İyul 2017 04:28

Mərdəkanda sürücü piyadanı vurub qaçmaq istədi, amma...

21 İyul 2017 04:03

Bərdədə ruhi xəstə itkin düşüb

21 İyul 2017 03:52

"Qəbələ" AL-in 3-cü mərhələsinə belə adladı - VİDEO

21 İyul 2017 03:47

Acun Ilıcalı təsdiqlədi:

21 İyul 2017 03:45

Kamran Ağayev Çexiya klubuna transfer olunub

21 İyul 2017 03:37

“Qalatasaray” Avropa Liqasında mübarizəni dayandırdı

21 İyul 2017 03:33

Cavid Hüseynov: "Artıq hər bir komanda ilə oynamağa hazırıq"

21 İyul 2017 03:32

Əsl peyzaj ustası - FOTO

21 İyul 2017 03:32

Türkiyədə zəlzələ olub

21 İyul 2017 03:24

Ağcabədidə 24 yaşlı gənc əməliyyat masasında ölüb

21 İyul 2017 03:22