Həftədə 4 dəfə sekslə məşğul olsanız... – İNANILMAZ FAYDALARI

Həftədə 4 dəfə sekslə məşğul olsanız... – İNANILMAZ FAYDALARI
22:37 20 Noyabr 2016
1733 Ölkə
Ölkə mətbuatı
A- A+

Mütəxəssislər seksin sağlamlığa müsbət təsirləri olduğunu hər zaman vurğulayırlar. Lakin müntəzəm olaraq sekslə məşğul olmağın sağlamlığa faydaları daha çoxdur.
 
Milli.Az lent.az-a istinadən həmin faydalarla sizi də tanış edir.
 
Daha az stress
 
Aparılan araşdırmalardan biri sübut edib ki, həftədə iki dəfədən çox sekslə məşğul olan cütlüklər stresli vəziyyətlərin öhdəsindən daha yaxşı gəlirlər. Seks əsnasında endorfin və oksitosin ifraz edilir. Bu hormonlar beyindəki zövq nöqtələrini fəaliyyətə gətirərək sakitlik və rahatlıq duyğuları yaradır. Narahatlıq və depressiya hissi isə uzaqlaşır.
 
Daha az ağrı
 
Orqazmdan sonra ifraz olunan hormonlar kürək və ya baş ağrılarına yaxşı təsir edir. Miqrendən əziyyət çəkən qadınların yarısı seksdən sonra daha az ağrı hiss etdiklərini deyirlər. Orqazm əsnasında ifraz olunan endorfin ağrıları azaldır.
 
Daha az xəstəlik
 
Asqırma, öskürmə və davamlı axan burun əlbəttə seksual deyil. Amma sekslə məşğul olmaqla qrip və soyuqdəymədən xilas olarsınız. Sekslə məşğul olan insanlarda yüksək səviyyədə immunoqlobulin A (IGA) var. Xəstəliklərlə mübarizə aparan anticismlər bədəni qrip və soyuqdəymədən qoruyur.
 
Daha gənc bir görünüş
 
Nizamlı olaraq (həftədə təxminən 4 dəfə) sekslə məşğul olan insanlar əslində olduğundan 7-12 yaş daha gənc görünürlər. Daim sekslə məşğul olmaq bədəndə testosteron və estrogen istehsalını artırır. Bu hormonlar bədənə gənclik və canlılıq verir.
 
Menstruasiya dövründə daha az ağrı
 
Qadın orqazma çatdıqda uterusu gərilir və ağrılara yol açan faktorlar aradan qalxır. Uterus bölgəsindəki gərilmə qanın daha tez axmasını və menstruasiya dövrünün daha erkən bitməsini təmin edir.
 
Daha formalı bir bədən
 
Sekslə məşğul olmaq 85-250 kalori yandırır. Kardioloqlar qaçma trenajorunda orta səviyyəli məşq etməklə sekslə məşğul olmağı bərabər hesab edirlər. Sekslə məşğul olmaq vücudu formalaşdırır, qarın, omba və kürək əzələləri işləyir.
 
Qeyd: 20 il ərzində 900 insan arasında araşdırma aparan tədqiqatçılar həftədə ən az 2 dəfə sekslə məşğul olanların infarkt keçirmə riskinin daha aşağı olduğunu müəyyən ediblər. Ayda bir dəfə və ya daha az sekslə məşğul olanların isə infarkt keçirmə riski daha yüksəkdir. Daim sevişmək kişilərdə prostat xərçəngi riskini də azaldır. Tez-tez boşalan kişinin reproduktiv funksiyaları sağlam fəaliyyət göstərir və xərçəngə gətirib çıxaran maddələrin bədəndən atılmasını təmin edir. 

Milli.Az

RƏYLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün »

DİM imtahan keçirilən binadakı yanğınla bağlı məlumat yaydı

22 İyul 2017 14:57

Argentina millisinin sabiq üzvü "Qəbələ" ilə oyunu buraxacaq

22 İyul 2017 14:52

“Taliban” liderinin oğlu öldürüldü

22 İyul 2017 14:43

Əbədi işləyən elektrik velosipedi yaradıldı

22 İyul 2017 14:42

"Petro-Logistics"in hesabatı nefti 3% ucuzlaşdırıb

22 İyul 2017 14:42

Əli Həsənov iddialara cavab verdi: "Çox təəssüf ki..."

22 İyul 2017 14:39

Türk model: "Ronaldo məni Madridə çağırdı, getmədim" - FOTOLAR

22 İyul 2017 14:37

Azərbaycanlı şagirdlər Braziliyada keçirilən Riyaziyyat Olimpiadasında medal qazanıblar

22 İyul 2017 14:37

"3 Adam" Acunla razılaşa bilmədi, TV8-dən ayrıldı

22 İyul 2017 14:37

Telefon istifadəçilərinin nəzərinə: Bunları etsəniz...

22 İyul 2017 14:36

Şahin Diniyev: "Uşaqlar hazırlıq dövrünə ciddi yanaşırlar"

22 İyul 2017 14:32

"Bəziləri bu nəcib aksiyaya kölgə salmağa çalışır" - Əli Həsənov

22 İyul 2017 14:28

Bakıda polis turistin həyatını belə xilas etdi - FOTO

22 İyul 2017 14:27

"Qarabağ"ın oyununa təyinat alan referi üçüncü dəfə Bakıya gələcək

22 İyul 2017 14:27

Diş daşını təmizləməyin ev üsulu

22 İyul 2017 14:25

Filippində hərbi vəziyyətin müddəti uzadıldı

22 İyul 2017 14:22

Türkiyənin Fövqəladə Halların İdarə Olunması Agentliyinin nümayəndələri Bakıda olub

22 İyul 2017 14:19

"Milan"ın növbəti hədəfi - Dieqo Kosta

22 İyul 2017 14:17

Qardaşı dünyasını dəyişən Aqil mükafatlandırma mərasimində - FOTOlar

22 İyul 2017 14:17

Fərdi jurnalist yazıları müsabiqəsinin qalibləri mükafatlandırıldı

22 İyul 2017 14:17

Azərbaycanlı stilistin məşhur aktrisa ilə görüntüsü

22 İyul 2017 14:14

Sosial medianın fəal üzvü olan məşhurlar İlham Əliyevin addımını rəğbətlə qarşıladı - FOTOLAR

22 İyul 2017 14:13

Misirin baş prokurorunu öldürməkdə təqsirləndirilən 28 nəfərə edam cəzası verilib

22 İyul 2017 14:12

AZAL keçirdiyi tenderin davamından imtina edib

22 İyul 2017 14:12

Çətənə kolları əkən şəxs tutuldu

22 İyul 2017 14:09

Türkiyədəki dəhşətli zəlzələ Ayanı elə qorxutdu ki, bu qərarı verməyə məcbur oldu - FOTO

22 İyul 2017 14:05

Qüdrət Həsənquliyev: "Soçi görüşünün mühüm əhəmiyyəti var"

22 İyul 2017 14:03

Qızıl bahalaşdı

22 İyul 2017 13:59

Bakı Metropoliteni yükdaşıma xidmətləri ilə bağlı tender keçirir

22 İyul 2017 13:57

Məşhur aparıcılar Acunun kanalından GETDİ

22 İyul 2017 13:53

"Ayntraxt" holland müdafiəçinin transferini rəsmiləşdirdi

22 İyul 2017 13:52

Birjalarda neft

22 İyul 2017 13:52

Heyvanlar zəlzələni öncədən hiss edir?

22 İyul 2017 13:48

Cinsini dəyişmiş 11 məşhur şəxs

22 İyul 2017 13:48

15 min manatlıq paltar oğurlayan qadınlar yaxalandı

22 İyul 2017 13:44

Kəşmirdə atışma

22 İyul 2017 13:42

DBNX: Ukrayndan Azərbaycana gətirilən dondurulmuş toyuq əti bütün gigiyenik tələblərə uyğundur

22 İyul 2017 13:37

“ExPeter” və “WannaCry” hücumlarının müqayisəsi aparılıb

22 İyul 2017 13:35

İranın və Qazaxıstanın hərbi gəmiləri Bakıya gəlib

22 İyul 2017 13:34

Qusarda narkotik becərən şəxs saxlanıldı

22 İyul 2017 13:34

Rusiya Ermənistanı ələ keçirir və... – Düşmən ölkədə BÖYÜK QORXU

22 İyul 2017 13:33

Qubada iki nəfəri maşın vurub

22 İyul 2017 13:32

"Soçi görüşü Azərbaycan-Rusiya münasibətlərinin sağlam məcrada inkişafının təsdiqidir"

22 İyul 2017 13:32

Bu da Məryəmin yeni sevgilisi

22 İyul 2017 13:32

Bakıda polis 11 dilənçini yaxaladı

22 İyul 2017 13:29

Gəncədə oğru qadınlar tutuldu

22 İyul 2017 13:27

İki azyaşlı kanalda boğulub

22 İyul 2017 13:25

Media kapitanlarından Prezidentə SONSUZ TƏŞƏKKÜR

22 İyul 2017 13:23

81 yaşlı nənə bədəni ilə heyran edir - VİDEO - FOTO

22 İyul 2017 13:22

Qusarda narkotik tərkibli bitkilər əkən şəxs saxlanılıb

22 İyul 2017 13:17