Aktual mövzular: Dollar alış-satışı , Hava haqqında, Qarabağ, Qəbələ, Məzənnə, Neftin qiyməti

Qış fəslində balqabağı süfrədən əskik etməyin

Qış fəslində balqabağı süfrədən əskik etməyin

Date: 26 November 2016 23:52

Artıq qış gəldiyinə görə balqabağın mövsümü də açılmış deməkdir.

Milli.Az saglamheyat.com-a istinadən bildirir ki, faydaları saymaqla bitməyən balqabaq vitaminlər, minerallar, qidalı liflər baxımından olduqca zəngindir.

- Yüksək lif ehtiva etməsi qəbizliyi önləməyə köməkçidir. Həzm sistemi dostudur.

- Göz sağlamlığı, hüceyrə və dəri yenilənməsində təsirlidir.

- Çox güclü bir antioksidandır.

- Xərçəng xəstəliklərinə qarşı qoruyucu təsir göstərər.

- Bədənin hər hansı bir yerində yaranan iltihabın yaxşılaşmasına köməkçi olar.

- Kalium tərkibi çox yüksəkdir. Qan təzyiqini tənzimləyir, hipertoniyanın inkişafının riskini azaldır.

- Tumu prostat sağlamlığı üçün təsirlidir.

- İmmunitet sistemini gücləndirmədə təsirlidir.

Milli.Az


Tags:  Qış fəslində balqabağı süfrədən əskik etməyin

RƏYLƏR


Top news