Kitab oxumağın 6 faydası

Kitab oxumağın 6 faydası
21:42 1 Dekabr 2016
149 Ölkə
Ölkə mətbuatı
A- A+

1. Stress və depressiya əlamətlərini aradan qaldırır.
Aparılan araşdırmalar stresi azaltmaq üçün kitab oxumağın faydalı olduğunu təsdiqləyib. Öz dünyagörüşünü artırmaq və psixoloqların yazdıqları kitabları oxumaq isə depressiya əlamətlərini azaldır. Eyni zamanda kitabların insanın ruhunu qidalandırması da mütəxssislər tərəfindən xüsusilə qeyd edilir.
2. Darıxma hissini aradan qaldırır.
Çalışın daima yanınızda bir kitab gəzdirin. Darıxdığınız zaman onu oxumanız sizin narahatçılığınıza son qoyacaq. Kitab oxumaq insanı gündəlik qayğılardan azad edir, fikirlərini təzələyir.
3. Beyinə müsbət təsir edir.
Milli.Az immunitet.az-a istinadən bildirir ki, aparılan araşdırmalar kitab oxumağın insan beyninə müsbət təsir etdiyini təsdiqləyir. Belə ki, kitab oxumaq insanın zəkasını artırmaqla, onun dərrakəsini də yüksəldir.
4. Ünsiyyət qurmaq hissini artırır.
Kitab oxuyan adamlar ətrafdakılarla ünsiyyət qurma qabiliyyətinə malik olurlar. Onlar üçün ətrafdakılarla ünsiyyət qurmaq çətinlik törətmir.
5. Güclənmək duyğusu.
Kitab oxuyan adamlarda həyatlarındakı çətinliklərə qalib gəlmə gücü çox olur. Mütəxəssislər kitab oxuyanların həyatda yüksəlmə duyğularına malik olduğunu qeyd edirlər.
6. Gözəl nitq qabiliyyəti.
Çoxlu kitab oxuyan adamlarda gözəl nitq qabiliyyəti olur. Onlar öz fikirlərini asanlıqla qarşısında adama çatdıra bilirlər.
Milli.Az

OXŞAR XƏBƏRLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün

"Qarabağ"ın stadionunda problem yarandı

30 Mart 2017 10:37

5 nəfərin öldürüldüyü evdən müəmmalı detallar: çoxlu duaqabları, qazılmış çuxur - FOTO

30 Mart 2017 10:37

“Samsung” “Galaxy S8” və “Galaxy S8 Plus” smartfonlarını rəsmən təqdim etdi (FOTO, VİDEO)

30 Mart 2017 10:35

Paşa Qəlbinur: "Tələbəylə eşq macərası yaşamaq heç də ayıb bir şey deyil"

30 Mart 2017 10:33

Polislər qıza sataşıb qaçan şəxsi binanın damında tutdular - FOTO

30 Mart 2017 10:32

Azərbaycan neftiylə bağlı ŞAD XƏBƏR

30 Mart 2017 10:32

57 ölkəyə hələ də səfir təyin etməyib

30 Mart 2017 10:32

Kişilərin buna qadınlardan daha çox ehtiyacı var: əgər xanımlar bunu etməsə...

30 Mart 2017 10:28

İntim xidmət göstərənlər üçün avtomobil hazırlandı

30 Mart 2017 10:27

305 min manatlıq "maxinasiya" edən tikinti rəhbərinin işinə yenidən baxılacaq

30 Mart 2017 10:24

Azərbaycanla oyununu tənqid edən futbolçu əməliyyat olunacaq

30 Mart 2017 10:22

Pərvin Abıyeva məmur oğlu deyilən sevgilisindən danışdı - FOTOLAR

30 Mart 2017 10:18

Sabahdan cəbhədə ağır döyüşlər başlaya bilər

30 Mart 2017 10:18

Rusiya Qarabağı meydanın Moskvaya aid hissəsinə aparıb, Suriya kimi

30 Mart 2017 10:17

Azərbaycanda meyitdən orqan köçürülməsinə nə vaxt başlanacaq?

30 Mart 2017 10:14

“Şərq” bazarı söküləcək

30 Mart 2017 10:13

Qızıl ucuzlaşdı

30 Mart 2017 10:12

Azərbaycanlı müğənni bu gecə ölkəni qəfil tərk etdi

30 Mart 2017 10:11

Azərbaycanda "yol terroru" davam edir: 4 ölü, 13 yaralı

30 Mart 2017 10:09

APOKALİPSİS - İnternet sönərsə, nə baş verər? - ARAŞDIRMA

30 Mart 2017 10:08

52 yaşlı türk müğənnidən qalmaqallı pozalar - FOTO

30 Mart 2017 10:05

"Bozbash pictures"in Naxçıvan səfəri - FOTO

30 Mart 2017 10:05

8 məhkum edam ediləcək

30 Mart 2017 10:04

Bakının məşhur bazarı SÖKÜLƏCƏK

30 Mart 2017 09:57

Kişi atası ilə arvadını güllələdi və intihar etdi

30 Mart 2017 09:57

Serenay cazibədar ayaqlarını nümayiş etdirdi - FOTO

30 Mart 2017 09:57

Bakıda gənclərin metroda öpüşməsi Feysbukda gündəm oldu - QANUN NƏ DEYİR?

30 Mart 2017 09:53

AZAL-ın vəzifəli əməkdaşı 92 yaşında vəfat edib - FOTO

30 Mart 2017 09:52

Dünyanın ən təhlükəli dini sektaları - FOTO

30 Mart 2017 09:52

Nəsiman Yaqublu: "Mart soyqırımında ermənilər 30 minə yaxın azərbaycanlını qətlə yetiriblər"

30 Mart 2017 09:48

Bakıda polisin saxlamaq istədiyi gənc özünü doğradı - FOTO

30 Mart 2017 09:47

"AzeriLight" bahalaşdı

30 Mart 2017 09:46

Qadın ərinin avtomobilini nikah şəhadətnaməsi ilə sürə bilər - VİDEO

30 Mart 2017 09:43

Ağcabədidə qaçırılan məktəbli qız: “Dedim 13 yaşım var...” - TƏFƏRRÜAT

30 Mart 2017 09:42

Ermənilər mövqelərimizi güllə yağışına tutdu - Cəbhədən YENİ XƏBƏR

30 Mart 2017 09:42

Ər arvadının başını kəsdi

30 Mart 2017 09:40

Qızıl 4 dollar ucuzlaşdı

30 Mart 2017 09:39

“The Game” filminin qala gecəsi baş tutdu - FOTOLAR

30 Mart 2017 09:38

Dünya bazarlarında neftin son qiyməti

30 Mart 2017 09:36

Bu günün VALYUTA MƏZƏNNƏLƏRİ

30 Mart 2017 09:33

Müdafiə Nazirliyi cəbhə bölgəsindəki vəziyyətlə bağlı məlumat yaydı

30 Mart 2017 09:33

Manatın MƏZƏNNƏSİ

30 Mart 2017 09:32

Mərkəzi Bankının valyuta məzənnələri

30 Mart 2017 09:32

Cəbhədən son xəbər - atəşkəs 143 dəfə pozuldu

30 Mart 2017 09:29

Jurnalistin ölümü ilə bağlı ŞOK AÇIQLAMA: "Rasimin qabırğasını xəstəxanada sındırıblar"

30 Mart 2017 09:27

Neft bahalaşdı

30 Mart 2017 09:23

Şvaynştaygerin "Çikaqo" da qazanacağı məbləğ açıqlandı

30 Mart 2017 09:22

"İnter" "Qəbələ", "Neftçi" "Qarabağ"a qarşı

30 Mart 2017 09:17

Müdafiə Nazirliyindən cəbhədəki vəziyyətlə bağlı açıqlama

30 Mart 2017 09:16

Bakıda avtomobil piyadanı vuraraq öldürüb

30 Mart 2017 09:14