Dilin üst qisimində kiçik hissəciklər və papil meydana gələ bilər. Yediyimiz qidaların parçaları bəzən dildə bakteriya meydana gəlməsinə səbəb olur. Bu bakteriyalar dildə iştirak edən toxumaların arasına yerləşərək iltihab meydana gətirər. İltihabın meydana gəlməsi nəticəsində dildə ağ ləkələr yaranır. Bu ağartılar bəzən infeksiya əlaməti kimi, bəzən də ciddi xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər.
Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, ağ ləkələr dilin ən məşhur əlaməti dehidrasiyasıdır. Quru bir ağız bakteriyaların qısa müddətdə inkişafına səbəb olur. Dişləri fırçalayarkən dili də fırçalamaq dildə ağ ləkələrin inkişaf etmə riskini azaldır. Bundan əlavə, dilin nizamlı təmizlənməməsi halında göbələk meydana gələ bilər. Yaranan bu göbələklər zamanla dişətləri, badamcıqlar və boğazın arxa tərəfinə yayıla bilər.
Bəs dildəki ağ yaraların müalicəsi üçün nə etmək lazımdır?
Probiyotik: İltihablı ağ dil, bağırsağınızdakı sağlam bakteriya miqdarının az olduğuna işarə edir. Bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün bol miqdarda probiyotikli qidalar istehlak etmək lazımdır. Probiyotikli qidalar, bağırsaqdakı faydalı bakteriyaların meydana gəlməsini təmin edir və dildə yaranan ağ ləkələrin müalicə edilməsini təmin edir.
Kokos yağı: bakteriyaların ağızdan atılmasını təmin edəcək ən əhəmiyyətli üsuldur. Aparılan araşdırmalar, kokos yağının ağızda yaranan mikroorqanizmləri azaltdığını göstərmişdir. Bir qaşıq kokos yağını ağzınızda 10 dəqiqə gözlədin. Ağızınızı ilıq suyla yuduqdan sonra dişlərinizi fırçalayın. Həqiqətən faydasını görəcəksiniz.
Milli.Az
Digər maraqlı xəbərlər Milli.Az-ın Facebook səhifəsində
