Həkim dietoloq Amaliya Rəhimova deyir ki, sağlamlığa faydalı dondurma yemək istəyirsinizsə, evinizdə hazırlayın.
Metbuat.az həkimin məsləhət gördüyü dondurma reseptini təqdim edir:
Tərkibi:
300 qr şirin kəsmik
150 qr qatı xama
Bal
Şəkər
1 paket jelatin
Hazırlanmasına gəldikdə, şirin kəsmik ilə xama çalınır. Bal və ya şəkər (zövqə görə) əlavə edilə bilər. 1 paket jelatin isladılıb bişirilir və əlavə edilir. Zövqə görə, meyvə və vanil əlavə etmək olar.
Nuş olsun!
Aysel Yaqubqızı / Metbuat.az
