Xüsusilə yay mövsümündə heç kim artıq çəki problemi yaşamaq istəmir.
Metbuat.az xəbər verir ki qərənfil dəmlənməsi piylərin əriməsində effektiv rola malikdir. Ürəkbulanmanın qarşısını alır, sidikqovucu olduğu üçün tez çəki atmağa kömək edir.
Aşağıdakı qarışığı dəmləyib hər səhər və axşam yeməyindən 20 dəqiqə əvvəl için.
1 ədəd darçın çubuğu və ya 1 çay qaşığı darçın tozu
1 xörək qaşığı mixək (qərənfil)
1 xörək qaşığı zəncəfil tozu
2 stəkan su
