Siz 2 həftədə 10 kilo arıqlaya bilərsiniz

Arıqlamaq istəyənlər üçün ən faydalı qidalardan biri limondur.

Metbuat.az xəbər verir ki, sadəcə limon istifadə edərək 2 həftədə 10 kq arıqlamaq mümkündür.

Limon pəhrizi:

I gün

1 ədəd limon + 1 stəkan mineral su

II gün

2 ədəd limon + 2 stəkan mineral su

III gün

Gün ərzində 3 ədəd limon+ 3 stəkan su

IV gün

4 ədəd limon + 4 stəkan mineral su

V gün

Gün ərzində 5 ədəd limon+ 5 stəkan mineral su

VI gün

6 ədəd limon + 6 stəkan su

VII gün

3 ədəd limonun suyu + 10 stəkan suyu (1 yemək qaşığı bal əlavə edin) qarışdırıb gün ərzində istifadə edin.

VIII gün

6 ədəd limon + 6 stəkan su

IX gün

5 ədəd limon + 5 stəkan mineral su

X gün

4 ədəd limon + 4 stəkan mineral su

XI gün

3 ədəd limon + 3 stəkan su

XII gün

2 ədəd limon + 2 stəkan mineral su

XIII gün

1 ədəd limon + 1 stəkan su

XIV gün

3 ədəd limonun suyu + 10 stəkan mineral suyu qarışdırıb içərisinə bir yemək qaşığı bal əlavə edib gün ərzində için.

Pəhrizin tətbiqinə gəldikdə, limonu sıxıb su ilə qarışdırın və səhər qalxdığınızda acqarına için. Daha sonra qalan suyu gün ərzində için. Bu pəhrizlə bədəndəki toksinləri xaric edə, artıq yağlardan xilas ola biləcəksiniz.

Qeyd: Əgər mədə-bağırsaq probleminiz varsa, pəhrizi məsləhət görülmür.

Aysel Yaqubqızı / Metbuat.az

Bir damcısı siqaret çəkməkdən xilas edir - Pambığa batırın və...


Şahid olduğunuz hadisələrin video və ya fotosunu çəkərək bizə göndərin:
0552252950 (Whatsapp)

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR