8 İyun 2024 10:18
Əksər insanlarda xüsusən müəyyən yaş dönəmindən sonra təzyiq problemləri özünü büruzə verməyə başlayır.
Metbuat.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, nə cür qidalandığınızın təzyiq xəstəliyi üzərində böyük təsiri mövcuddur. Təzyiq problemi yaşayan insanların qəbul etməsi tövsiyə edilməyən üç qida bunlardır:
Çörək - nə qədər çətin olsa da, təzyiq xəstələri ağ çörəkdən uzaq durmalıdır. Bu şəxslərə duzsuz çörək tövsiyə edilir.
Turşu - turşu təzyiq xəstələrinin ən böyük düşmənlərindən biridir. Təzyiq probleminiz varsa, turşunu həyatınızdan çıxarmağınız məsləhətdir.
Sarımsaq - təzyiqi aşağı olanlar sarımsaqdan uzad durmalıdır. Sarımsaq təzyiq salır və ani təsir göstərə bilir. Təzyiqi yüksək olan şəxslərə isə təbii ki, faydalıdır.