İltihaba faydalı bitkilər

Bədəndəki qırmızı qan hüceyrələrinin azalması ilə bədən iltihablara qarşı qorunmasız bir hala gəlir.

Metbuat.az xəbər verir ki, iltihab yaranması bir çox səbəbə bağlı olaraq ortaya çıxa bilən bir problemdir. Sıx rast gəlinən səbəblər arasında infeksiya, sətəlcəm, revmatizm kimi xəstəliklər yer alır. Bədənin bir çox fərqli bölgəsində görülən bu problemi infeksiyalara qarşı bədənin yaratdığı bir qalxan olaraq da adlandırmaq olar. İltihaba qarşı olan bitkilər günümüzdə bir çox mütəxəssis tərəfindən təklif olunan iltihab quruducu üsullar kimi tanınır.

İspanaq-süfrələrin əvəzolunmazı olan ispanağın tərkibində iltihab quruducu antioksidanlar və bol miqdarda E vitamini var. İspanağın tərkinbində olan digər bir maddə isə alfa-lionelik adlı asitdir. Bu asit iltihabların səbəb olduğu ağrıları azaldan bir təsirə malikdir. İspanaqdan faydalana bilmək üçün ondan yemək hazırlaya və ya suyunu içə bilərsiniz.

Ispanak

Gicitkən otu- bədəndəki toksinlərin böyrəklər vasitəsilə atılmasına səbəb olur. Eyni zamanda bədəndəki itihabın kimyəvi maddələrini azaldır və ağrı kəsici xüsusiyyətə malikdir.

Isırgan otu

Reyhan- iltihabla mübarizə aparan ən başlıca bitkilərdən biri də reyhandır. Tərkibindəki öjenol adlı komponent ona xüsusi dad və qoxu verir.

Fesleğen

Zərdəçal- Hindistan yemək mədəniyyətinin əhəmiyyətli bir parçası olan zəncəfil tərkibindəki curcimin adlı maddə ilə iltihablara qarşı təbii bir antioksindantdır. Edilən araşdırmalar görə curcimin adlı maddənin iltihablanmağa səbəb olan fərqli molekulyar quruluşlara qarşı olduğu sübut olunmuşdur. Zərdəçal oynaq iltihabı, əzələ burxulması və s. kimi xəstəliklərin müalicəsində də istifadə edilir. Zərdəçalın istifadəsi üçün 1 çay qaşığı zərdəçalı 1 stəkan suya qarışdırmaq lazımdır. Digər bir istifadə şəklində isə 1 çay qaşığı zərdəçal ilə 1 stəkan südü qarışdırmaq kifayət edəcək. Qarışımın təsirli ola bilməsi üçün həftədə bir neçə dəfə istifadə edilməlidir.

Zerdeçal

Zeytun yağı- bədəndəki iltihaba qarşı ən təsirli bitki məhsullarından biri də zeytun yağıdır. İltihab quruducu xüsusiyyəti ilə tanınan zeytun yağı şəkər və revmatizma kimi xəstəliklərə qarşı da bədənin müqavimətini artıran bir məhsuldur.

Zeytinyağı

http://matbuat.az/news/1004435/maska-taxan-4-soygu...


Şahid olduğunuz hadisələrin video və ya fotosunu çəkərək bizə göndərin:
0552252950 (Whatsapp)
Загрузка...

RƏYLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR