Tər tökmədən piylərdən qurtulun - ÜSULLAR

Tər tökmədən piylərdən qurtulun - ÜSULLAR
19:18 4 Noyabr 2019
Ölkə mətbuatı
A- A+

Heç bir hərəkət etmədən arıqlamağın üsulu açıqlanıb.

Publika.az Food.news-a istinadla xəbər verir ki, dietoloqlar fiziki hərəkət etmədən çəki atmaq istəyənlərə məsləhətlər verib.

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, qida rasionuna ət, balıq (xüsusilə tuna), lobya, noxud və qoz-fındığın əlavə olunması mütləqdir. Eyni zamanda stressdən uzaq olmaq və nizamlı yuxu tövsiyə edilir.

Dietoloqlar qazlı içkilər və şirniyyatdan uzaq qalmağı xüsusilə məsləhət görürlər.


Xəbərin orijinal ünvanı: https://publika.az/news/saghlamliq/295092.html

Şahid olduğunuz hadisələrin video və ya fotosunu çəkərək bizə göndərin:
0552252950 (Whatsapp)
Загрузка...

RƏYLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR