Yeganə gündəlik qida rasionundan söhbət açıb
Gecce.az xəbər verir ki, illərdir eyni çəkidə görməyə alışdığımız ifaçı kilosunu necə qorumağının sirrlərindən danışıb:
"Yeni ili ailəmlə birgə ölkəmdə qarşıladıq. Ötən il isə oğlum və həyat yoldaşımla Moskvada qarşılamışdım. Bu il də şükürlər olsun ki, süfrəmiz boş qalmadı. Hər görən mənə deyir ki, bu qədər yeyirsən, niyə kökəlmirsən? Çalışıram ki, axşam 7-dən sonra yemək yeməyim. Gün ərzində yediklərimə də nəzarət edirəm.
Hər şeyi yeməməyə çalışıram. Yüksək təzyiqim olduğu üçün qoyun ətindən uzaq dururam. Buna baxmayaraq, bir çox təamların, sadəcə, dadına baxıram. Bayramda qidalanmamıza diqqət yetirmirik. Necə gəldi yemək olmaz. Qonşudan qalma geri deyib, bir-birimizlə bəhsə giririk. Biri qonaq gedən kimi “İlk sualımız süfrədə nə var idi?” olur".
Milli.Az
Milli.Az
