Çox oturanda topuğu ağrıyan şəxslərə XƏBƏRDARLIQ

Çox oturanda topuğu ağrıyan şəxslərə XƏBƏRDARLIQ
23:27 27 Oktyabr 2016
114 Ölkə
Ölkə mətbuatı
A- A+

Sizdə də uzun müddətli bel, kürək, boyun və topuq ağrısı varsa, buna laqeyd yanaşmayın. Bu, ankilozan spondilit xəstəliyinin əlamətləri ola bilər. Vaxtında müalicə olunmadıqda qalıcı sümük və oynaq problemlərinə yol açır.

Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, revmatik xəstəliklərdən biri olan ankilozan splondilit əsasən yaşı 45-dən aşağı olan şəxslərdə daha çox ortaya çıxır. Üç aydan çox davam edən bel, boyun və kürək ağrıları ilə özünü göstərən ankilozan splondit xəstəliyinin digər xəbərçisi topuq ağrılarıdır.
 
El arasında bel-boyun revmatizmi kimi qələmə verilən bu xəstəlik əsasən bel, boyun və kürək ağrıları ilə ortaya çıxır.
Bütün ankilozan spondilit xəstələrində olmasa da, əksəriyyətində topuq ağrısı da olur. Xəstəliyin başladığı və ya davam etdiyi müddətdə topuq ağrısı ortaya çıxa bilər. Xüsusən 45 yaşdan aşağı, kilolu olmayan və ağır fiziki işlərdə çalışmayan şəxslərdə görülən topuq ağrısı ankilozan spondilit xəstəliyinin mühüm və spesifik əlamətlərindən sayılır.
 
Ancaq hər topuq ağrısını bu xəstəliklə əlaqələndirmək də doğru deyil. Topuğu incitdikdə, ağırlıq düşdükdə, ağır yük daşıdıqda, uzun müddət ayaqüstə qalmaqla bağlı mexaniki stress səbəbindən də topuq ağrısı ortaya çıxa bilir. Menopauza dövründə olan kilolu qadınlarda da revmatizm qaynaqlı topuq ağrısı görülür.
 
Bu xəstəlik sümük böyümələrinə səbəb olduğu üçün erkən diaqnozu gecikdiriləndə oynaqlarda, omba və onurğa sümüklərində pozulmalar yaradır. Buna görə yaşı 45-dən aşağı olan şəxslərdə bel, boyun və kürək ağrıları 3 aydır davam edirsə, çox oturduqda topuqları ağrıyırsa, mütləq revmatoloqa getməlidirlər.
 
Topuq ağrısına faydalı gələn bəzi bitki mənşəli çarələr də var. Onlardan birini təqdim edirik:
 
5 litr suya bir stəkan kəklikotu əlavə edərək 1 saat boyunca suyun içində masaj etməniz həm ağrının yüngülləşməsinə yardımçı olur, həm də əzələləri gəvşədir.
Bundan başqa, bir çay qaşığı balı bir qaşıq unla qarışdırın, təmiz parçanın üstünə töküb ağrıyan topuğunuza bağlayın. Bunu 20 gün təkrarlayın.

Mili.Az

RƏYLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün »

Görün bədəndəki ağrılar əslində nədən xəbər verirmiş - İNANILMAZ NƏZƏRİYYƏ - FOTOLAR

25 Sentyabr 2017 02:33

Azərbaycan sənədli filmi Böyük Britaniyanın film festivalında nümayiş olunacaq

25 Sentyabr 2017 02:27

Almaniyada keçirilən parlament seçkiləri üzrə "exit-poll" nəticələri açıqlanıb

25 Sentyabr 2017 02:17

Şəmkirdə 22 yaşlı gənc bıçaqlandı

25 Sentyabr 2017 02:14

İtkin düşən 13 yaşlı məktəbli tapıldı

25 Sentyabr 2017 02:08

Şəmkirdə 22 yaşlı kişi bıçaqlanıb

25 Sentyabr 2017 01:57

İran İŞİD-in mövqelərini bombaladı

25 Sentyabr 2017 01:34

Dominikada qasırğa qurbanlarının sayı 30 nəfərə çatıb

25 Sentyabr 2017 01:32

Merkelin seçkilərdən sonra ilk açıqlaması

25 Sentyabr 2017 01:26

20 Yanvar metrostansiyasının girişində gənc oğlan bıçaqlanıb

25 Sentyabr 2017 01:22

Moskvada 8 oteldə BOMBA HƏYƏCANI

25 Sentyabr 2017 01:13

Yaponiyada "Boeing"in bir hissəsi iki min metrdən avtomobilin üzərinə düşüb

25 Sentyabr 2017 01:12

Xırdalanda itkin düşən 13 yaşlı Ülvi tapıldı

25 Sentyabr 2017 01:10

Zeytunun inanilmaz faydaları

25 Sentyabr 2017 01:03

Gecələr smartfonlardan istifadənin bədənə və beyinə QORXUNC FƏSADLARI

25 Sentyabr 2017 00:58

"Qəbələ"nin futbolçuları arasında yumruq davası

25 Sentyabr 2017 00:50

Rusiyalı general Suriyada öldü

25 Sentyabr 2017 00:36

Prezidentin qızı məhkəməyə verildi - FOTO

25 Sentyabr 2017 00:28

Sentyabrın 25-nə olan

25 Sentyabr 2017 00:25

Elza tənqid olunduğu müsabiqədən getdi

25 Sentyabr 2017 00:09

Astroloji proqnoz - 25 sentyabr

25 Sentyabr 2017 00:08

Qan artıran qidalar

25 Sentyabr 2017 00:05

Tanzaniyada avtobus aşdı

24 Sentyabr 2017 23:56

Avro-2017-də ilk ¼ finalçılar bəlli oldu

24 Sentyabr 2017 23:54

Rusiyalı general Suriyada öldürüldü

24 Sentyabr 2017 23:48

Tanzaniyada avtobus aşıb, 2 nəfər ölüb, 42-si yaralanıb

24 Sentyabr 2017 23:42

ABŞ ordusu Liviyada İŞİD-in düşərgəsini bombaladı

24 Sentyabr 2017 23:38

Myanmada hindu döyüşçülərin kütləvi məzarlığı aşkar olunub

24 Sentyabr 2017 23:32

Meksikada ölənlərin sayı 319 nəfərə çatdı

24 Sentyabr 2017 23:28

Türkiyə və İran prezidentləri arasında

24 Sentyabr 2017 23:27

Suriyada Rusiya ordusunun general-leytenantı ölüb

24 Sentyabr 2017 23:22

Suriyada rus general öldürüldü

24 Sentyabr 2017 23:14

Hacıqabulda yük maşını mikroavtobusla toqquşdu - Xəsarət alanlar var

24 Sentyabr 2017 23:13

Necati Şaşmaz "Kurtlar Vadisi"nin başlama tarixini açıqladı

24 Sentyabr 2017 23:13

Avropa çempionatı: İtaliya və Serbiya yığmaları 1/4 finala yüksəlib

24 Sentyabr 2017 23:12

Voleybol yığmamızın məşqçisi: "Azarkeşlərin dəstəyi inanılmaz atmosfer yaratdı"

24 Sentyabr 2017 22:58

Zəlzələ nəticəsində ölənlərin sayı 318-ə-ə yüksəlib

24 Sentyabr 2017 22:52

Zaqatalada meşədə baş verən yanğın lokallaşdırılıb

24 Sentyabr 2017 22:39

Ruslan Qurbanov: "Dedi "ağzını bağla" və mənə yumruq vurdu"

24 Sentyabr 2017 22:37

Ayaq qoxusunu aradan qaldırmağın ən yaxşı üsulu

24 Sentyabr 2017 22:24

ABŞ-da kilsədə atışma

24 Sentyabr 2017 22:13

Hacıqabulda qəza - yaralılar var

24 Sentyabr 2017 22:09

İtaliyada döyüş təyyarəsi dənizə düşdü

24 Sentyabr 2017 22:04

Tərlan Əhmədov: "Fiziki, taktiki cəhətdən irəliləsək də, psixoloji cəhətdən çox iş görməliyik"

24 Sentyabr 2017 21:57

ABŞ-da kilsədə atışma: 6 yaralı

24 Sentyabr 2017 21:53

Zaqatala meşəsində baş verən yanğın lokallaşdırılıb

24 Sentyabr 2017 21:52

Bu andan bir saniyə sonra elə hadisə baş verdi ki...

24 Sentyabr 2017 21:49

Türkiyə və İran prezidentləri arasında telefon danışığı olub

24 Sentyabr 2017 21:47

"Qəbələ" "Neftçi"ni belə uddu - VİDEO

24 Sentyabr 2017 21:47

Hacıqabulda yol qəzası

24 Sentyabr 2017 21:40