Komputer qarşısında çox oturanların diqqətinə

Komputer qarşısında çox oturanların diqqətinə
21:21 17 Noyabr 2016
Ölkə mətbuatı
A- A+

Texnologiya əsrində artıq əksər işlər kompüterdə görülür və buna görə də işçilər monitor qarşısında daha çox vaxt keçirirlər.
 
Axşam.az-ın xarici KİV-ə istinadən məlumatına görə, kompüter qarşısında uzun müddət hərəkətsiz qalmaq "karpal tünel sindromu”nu ortaya çıxarır.

Araşdırmalara əsasən, bu sindrom müalicə edilməyəndə iflicə səbəb olur və özünü əllərin sızıldaması, bəzən tutulması ilə biruzə verir.

Həkimlər məsləhət görürlər ki, iş şəraitində mümkün olduğu qədər hər saatda 1-2 dəfə ayağa qalxmaq və əl-ayaqları hərəkət etdirmək lazımdır. Bununla iflic riskini azaltmaq mümkündür.

RƏYLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR