Baş ağrısının təbii yollarla müalicəsi

Baş ağrısının təbii yollarla müalicəsi
19:31 24 Noyabr 2016
Ölkə mətbuatı
A- A+

Axşam.az xarici KİV-ə istinadən baş ağrılarını təbii yollarla aradan qaldırmağın ən təhlükəsiz üsullarını təqdim edir:

Banan qabığı - qabığın üzərinə bir az spirt tökün. 30 dəqiqə ərzində üzünüzə sürtün. Banan qabığı toksinləri sovuraraq baş ağrısını azaldır.

Çobanyastığı çayı - rahatladıcı təsirə malikdir. Baş ağrısı və miqrenə qarşı istifadə edilir.

Badam - gündə 100 qram badam baş ağrılarını azaldan endorfinləri sərbəstləşdirir.

Kofein - güclü damar açıcıdır. Şəkərsiz bir fincan kofe sizi rahatladacaq.

İsti və soyuq kompres - 10 dəqiqə müddətində başın ön hissəsinə isti və soyuq kompres qoyun. Bu baş əzələlərinin genişlənməsinə və qan dövranının yaxşılaşmasına kömək edəcək.

RƏYLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR