Axşam.az xarici KİV-ə istinadən hər gün 5 şabalıd yeməyin faydaları haqqında məlumat verir:
- damarların divarlarını möhkəmləndirir, varikoz xəstəliyinin profilaktikasıdır;
- bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, bağırsaqları təmizləyir;
- ürək üçün çox faydalıdır - ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, ödemləri azaldır;
- sinir sistemi üçün faydalıdır, stress və depressiyadan qoruyur;
- qanda xolesterolun səviyyəsini aşağı salır;
- qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qaraciyərin piylənməsinin riskini aşağı salır;
- mübadilə prosesləri yaxşılaşdırır.
