Həddindən artıq ət yemək sağlamlıq üçün zərərlidir.
Metbuat.az xəbər verir ki, Amerikanın səhiyyə jurnalı “BMJ”da dərc olunan məqaləyə görə, hər gün qırmızı ət yeyən insanın 9 ölümcül xəstəliyə tutulmaq riski daha yüksəkdir.
Həkimlər deyib ki, həftədə 3 dəfə ət, qalan günlər tərəvəz ya da paxlalı məhsullar yemək məsləhətdir.
Mütəxəssislərə görə, bu şəkildə qidalananlar daha sağlam olur.
Qeyd etdiyimiz 9 ölümcül xəstəliyi təqdim edirik:
Xərçəng
Ürək xəstəlikləri
Alzaymer xəstəliyi
Şəkərli diabet
Nəfəs yolu xəstəlikləri
İnfeksion xəstəliklər
İflic
Böyrək xəstəliyi
Qaraciyər xəstəliyi
Aysel Yaqubqızı / Metbuat.az
