Həftədə 4 kiloqram arıqlamaq istəyənlər üçün

Bəzi insanlar köklükdən əziyyət çəkirlər və arıqlamaq üçün müxtəlif vasitələrdən istifadə edirlər

Metbuat.az həftədə 4 kiloqram arıqlamaq üçün möhtəşəm pəhriz üsulunu təqdim edir:

Müntəzəm olaraq çürümüş süddən istifadə etməklə -

Yaxşı kalsium mənbəyi olan çürümüş süd, sağlam bədən üçün lazım olan vitamin A və karbohidratlar baxımından olduqca zəngindir. 1 stəkan çürümüş süd 100 kalori verir.

Müntəzəm olaraq istifadə etməklə çürümüş süd vasitəsilə həftəyə 2-4 kq arıqlamaq mümkündür.

Sərdar Məmmədov / Metbuat.az

Avtobus dayanacaqlarında siqaret çəkmək - QADAĞAN EDİLDİ - Oxumaq üçün tıkla


Şahid olduğunuz hadisələrin video və ya fotosunu çəkərək bizə göndərin:
0552252950 (Whatsapp)

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR