Min dərdin dərmanı alma

Min dərdin dərmanı alma
02:01 11 Dekabr 2015
69 Digər
Ölkə mətbuatı
A- A+

Alma insanın sağlamlığı üçün ilk sırada olan meyvələrdən biridir.

ANS PRESS-in məlumatına görə, alma artıq çəkinizi azaltmaqla yanaşı, həm də çəkinizi normada saxlayan ən təbii vasitədir. Tibb işçiləri almanın faydaları haqqında çox məlumatlar verə bilərlər. Qısacası, alma təbii bir dərmandır. Gündə 1 dənə alma yeməyin sağlamlığa saysız-hesabsız faydası var.

Eyni zamanda, alma antioksidan baxımından çox zəngin bir meyvədir. Bəzi insanlar almanın qabığını soyaraq yeməyə üstünlük verir, amma almanın qabığında daha çox antioksidan var. Buna görə də maksimum çalışıb almanı qabıqlı yeyin. Həmçinin alma vitamin və minerallarla zəngindir.


Bundan başqa, bir çox araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, alma iflicin qarşısını almaq üçün təbii vasitədir. Nizamlı olaraq alma yeyən kəslərdə dəmir və bir çox vitamin çatışmamazlıqları kimi problemlər olmur.


Bir çox alimlərin araşdırmalarına görə, almadaki pektin adlı maddənin insan bədənində xolestrolu azaldır. Hər gün davamlı alma yeyilməsi nəticəsində xolestrol tamamilə yox olur. Alma yemək yoğun bağırsaq, döş, qaraciyər və ağciyər xərçənglərindən qorumağa köməkçi olur. Tərkibində bol miqdarda bor olması sümüklərin möhkəmliyini artırır.

RƏYLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün »

ABŞ-da attraksionda qəza zamanı 1 nəfər ölüb, 7-si yaralanıb

27 İyul 2017 06:37

Saakaşvilidən Poroşenkoya cavab: “Məni vətəndaşlıqdan məhrum edə bilməyəcəksiniz”

27 İyul 2017 06:34

Paytaxtda yeni yaşayış massivləri telefonlaşdırılır

27 İyul 2017 06:33

Adriana Lima hindu geyimlərində - FOTO

27 İyul 2017 06:32

Yasamalda dava zamanı 1 nəfər başından küt alət xəsarəti alıb

27 İyul 2017 05:52

Donald Trampın oğurluq etdiyi zaman görüntüləri yayıldı - VİDEO

27 İyul 2017 05:33

Barselonada unudulmaz otel - FOTO

27 İyul 2017 05:32

ABŞ Rusiyaya qarşı yeni sanksiyalar tətbiq edir

27 İyul 2017 05:24

Bakıda yolu keçmək istəyən piyadanı avtomobil vurub

27 İyul 2017 05:17

Hindistanda daşqınlar - 119 ölü

27 İyul 2017 04:59

Sumqayıtda azot, Lənkəran çayında codluq normadan çoxdur

27 İyul 2017 04:43

Cici yeni reklamda - FOTO

27 İyul 2017 04:32

Rusiyada 4 işçi kanalizasiyada qazdan boğularaq öldü

27 İyul 2017 04:14

Lənkəran toyunda dava düşdü

27 İyul 2017 03:48

Onun əlləri nə edir? - FOTO

27 İyul 2017 03:32

Lənkəranda toydan sərxoş qayıdan şəxs qonşularına xəsarət yetirib

27 İyul 2017 03:22

Merkel Ərdoğan və Trampı təqlid etdi

27 İyul 2017 02:48

Fəal "Facebook" istifadəçilərinin sayı cari ilin II rübündə 2 milyardı ötüb

27 İyul 2017 02:37

Lənkəranda toyda dava düşdü - yaralananlar var

27 İyul 2017 02:34

Züheyr Muraddan yeni kolleksiya - FOTO

27 İyul 2017 02:32

“Stress çarxı”nın rəqibi peyda oldu

27 İyul 2017 02:20

"Neftçi" "Şalke"yə belə məğlub oldu - VİDEO

27 İyul 2017 02:03

Tablolardan paltarlar - FOTO

27 İyul 2017 01:32

Barmağı telefona çevirən “ağıllı” üzük

27 İyul 2017 01:30

Gürcüstan telekanalında yanğın oldu

27 İyul 2017 01:29

"Neftçi" Almaniyanın "Şalke" klubuna məğlub olub

27 İyul 2017 01:22

Çempionlar Liqasında gecənin NƏTİCƏLƏRİ

27 İyul 2017 01:14

Çempionlar Liqasında III təsnifat mərhələsinin daha 9 oyunu keçirilib

27 İyul 2017 01:02

Goranboyda maşın aşdı - Yaralananlar var - FOTO

27 İyul 2017 00:48

Hacıqabulda 4 otaqlı ev yandı

27 İyul 2017 00:34

ABŞ-da təyyarə avtomobil yoluna düşüb, ölənlər var

27 İyul 2017 00:32

Putin Ermənistanla birgə hərbi birləşmələr haqqında sazişi ratifikasiyası edib

27 İyul 2017 00:30

Tillerson istefa xəbərlərini təkzib etdi

27 İyul 2017 00:29

Astroloji proqnoz - 27 iyul

27 İyul 2017 00:13

17 yaşlı oğlan özünü asdı - Şəkidə

27 İyul 2017 00:09

"Leipzig" Keytanı satmaq barədə düşünə bilər

27 İyul 2017 00:05

Günün qoroskopu: diqqəti əldən verməyin

27 İyul 2017 00:05

Fatih Terim 3,5 milyon avro təzminat alacaq

27 İyul 2017 00:04

Tramp maaşından imtina etdi

27 İyul 2017 00:03

Kaxaber Sxadadzenin yerinə ispan mütəxəssis

26 İyul 2017 23:57

Bellanı bir də belə görün - FOTO

26 İyul 2017 23:57

Bürclər – 27 İYUL

26 İyul 2017 23:55

Mustafa Ceceli və yeni həyat yoldaşı bal ayından qayıtdı - FOTO

26 İyul 2017 23:52

ABŞ-da ev balığını öldürən şəxs 4 ay müddətinə həbs olunub

26 İyul 2017 23:47

"Bavariya" "Real" qədər böyük klubdur"

26 İyul 2017 23:47

Çəkilmədiyi film üçün Şarliz Terona kömək etdi

26 İyul 2017 23:42

Bakıda atasını itirən qızdan DƏHŞƏTLİ ƏMƏL

26 İyul 2017 23:37

"Sanki xalq düşməniyəm"

26 İyul 2017 23:37

Elmdə müdhiş sıçrayış

26 İyul 2017 23:37

Tramp maaşını ABŞ Təhsil nazirliyinin hesabına köçürüb

26 İyul 2017 23:32