Evliliyinizi “yeniləyin”

Evliliyinizi “yeniləyin”
23:17 12 Dekabr 2015
59 Digər
Ölkə mətbuatı
A- A+

"Bunu heç vaxt unutmayacağam"... Evlilikdə ünsiyyəti alt-üst edən bu cümlə əməldə deyil, sözdə qalsa belə, evliliyə böyük zərbə vurur. 

Elə ilk gündən qarşı tərəfi bağışlamamağa köklənən tərəf öz evliliyini böyük bir uçuruma sürükləyir. Bu isə onların evliliyini son həddə çatdırmasa belə, onları gəlişigözəl bir evliliyə məhkum edir. Başqa sözlə, bağışlanmayan səhvlər (bunu unudulmayan səhvlər də adlandırmaq olar) tikan üstündə davam edən bir evliliyə səbəb olur. Ona görə də, tərəflər arasında öz həllini tapmamış problemlərin olmaması çox vacibdir. Hətta mübahisə edərək belə olsa, bir problemi həll etmək onu öz içində böyütməkdən daha yaxşıdır...

Evliliyin uçuruma sürüklənməsi bəzən kiçik problemlərin üst-üstə yığılması nəticəsində də başlayır. Bu şəkildə başlayan problemlər zaman keçdikcə süni bəndə çevrilərək, ünsiyyət kanalının qarşısını kəsir. Ona görə də, müvəqqəti də olsa, ya bağışlamaq, ya da unutmaq hesabına səhvlərə göz yummaq, həmçinin problemin həllini daha əlverişli bir vaxta qədər təxirə salmaq evliliyin gələcəyi baxımından çox vacibdir. Bu, həmçinin tərəflərin mübahisəyə (və ya münaqişəyə) fasilə verərək, aralarındakı ünsiyyəti "yeniləmələrinə" də imkan verir. Belə olduqda, səhv edən tərəf də, səhvə məruz qalan tərəf də münaqişə mühitinin tələb etdiyi müdafiə psixologiyasından uzaqlaşır və beləliklə də, birinci tərəf üçün səhvini başa düşmək, ikinci tərəf üçün isə səhvini bağışlamaq daha asan olur. Əlbəttə ki, hər problemdən qısa bir vaxtda həll gözləmək də doğru deyil. Çünki səhvin başa düşmək də, səhvi bağışlamaq da vaxt tələb edir. Ona görə də, tərəflər mübahisəyə (və ya münaqişəyə) fasilə verməli və həm özlərini, həm də bir-birilərini dinləməyə çalışmalıdırlar. Digər tərəfdən, bu sülh dövründə tərəflər həll edilməmiş problemlər üzərində daha sağlam düşünür, ən əsası isə bu onlara mövcud problemlərdən irəli gələn "qərəz" mövqeyindən xilas olmağa imkan verir. Ancaq bütün bunlara baxmayaraq, bu sülh dövrünü məsələnin həll olması kimi şərh etmək də doğru deyil. Çünki öz həllini tapmamış problemlər yenə də nə vaxtsa, özünü göstərməyə məhkumdur (hətta onları nə qədər görməməzliyə vursaq belə). Ona görə də, tərəflər sakitləşdikdən sonra məsələni yenidən gündəliyə çıxarmalı, ancaq sağlam düşüncəni də əldən verməmlidirlər. Bu mərhələdə əsasən bu məqamlara diqqət yetirmək lazımdır. Birincisi, nə olursa-olsun, problemləri tez-tez dilə gətirməyin. Daha çox bu problemlərlə bağlı qarşılıqlı hisslərinizi (istər mənfi olsun, istərsə də müsbət) ifadə etməyə çalışın. Bir də unutmayın ki, keçmişdə baş verən problemləri tamamilə unutmaq mümkün olmadığı kimi, heç bir şey olmamış kimi davranmaq da doğru deyil. Ona görə də, hər şeydə olduğu kimi, evlilikdə də balans çox vacibdir. Baş verən problemləri yenidən nəzərdən keçirərkən tərəflər bu məsələlərə də xüsusilə diqqət yetirməlidirlər: Birincisi, problemi özünü haqlı çıxarmaq üçün yox, problemin mahiyyətini dərk etmək üçün nəzərdən keçirmək. İkincisi isə problemi təkcə öz tərəfindən yox, onun tərəfindən qiymətləndirmək üçün nəzərdən keçirmək. Digər tərəfdən, problemin həlli üçün hər iki tərəf də addım atmalı və problemin təkcə bu və ya başqa tərəfə aid olmasını gözləməməlidir.

Evlilikdə bəzən bir-biridən asılı olmayan hadisələr nəticəsində də problemlər baş verə bilər. Buna görə də, tərəflər evliliyin sağlam bir şəkildə davam etməsi üçün yaşadıqları problemlərdə özünütənqidi əsas götürərək özlərini inkişaf etdirməli və baş verən hadisələri daha çox bir təcrübə kimi görməyə çalışmalıdırlar.

Evliliyi "yenilənməsində" vacib olan şeylərdən biri də tərəflərin bir-birinə vaxt ayırmasıdır. Çünki əgər sağlam ünsiyyət qurmaq istəyirsinizsə, təkcə hisslərinizlə yox, hərəkətlərinizlə də özünüzü ifadə etməyi bacarmalısınız. Bununla yanaşı, yaxşı natiq olmaqla yanaşı, yaxşı dinləyici də olmalısınız.
"Zaman Azərbaycan"

OXŞAR XƏBƏRLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün

Kamçatka silkələndi

31 Mart 2017 04:34

Aleksis Sançezin transferi ilə bağlı üstüörtülü açıqlaması

31 Mart 2017 04:32

“Ölüm mələyi”ni kamerada döyüb öldürdülər

31 Mart 2017 04:09

Bakıda avtobus piyadanı vurdu

31 Mart 2017 03:53

Qəbələdə kişi həyat yoldaşını qətlə yetirib

31 Mart 2017 03:45

Ollandın “Feysbuk” səhifəsi dağıdıldı

31 Mart 2017 03:44

Fars Körfəzində villa - FOTO

31 Mart 2017 03:32

Rusiyada güclü zəlzələ oldu

31 Mart 2017 03:28

Şamaxıda 2 ev yandı

31 Mart 2017 03:14

Tarixin ən qanlı müharibələri - FOTOLAR

31 Mart 2017 02:58

İŞİD-nin əsas təbliğatçısı öldürüldü

31 Mart 2017 02:39

Avropa Şurası və Avropa Birliyinin qərargahları dəyişdi - FOTO

31 Mart 2017 02:32

Sabiq deputat metroda öpüşən gənclərdən danışdı:

31 Mart 2017 02:22

Əsədin getməsi ABŞ üçün artıq prioritet deyil

31 Mart 2017 02:19

Bakıda zəncirvari QƏZA: 2 ölü, 1 yaralı

31 Mart 2017 02:03

Ədalət Sarayını İŞİD partladıbmış

31 Mart 2017 01:54

"Bəşər Əsədi devirmək artıq prioritetimiz deyil" -

31 Mart 2017 01:43

Xırdalanda atışma: ölən və yaralanan var

31 Mart 2017 01:39

Dağlar fonunda dağlar - FOTO

31 Mart 2017 01:32

Tanınmış müğənni: "Tez-tez ağlayıram"

31 Mart 2017 01:29

ŞOK QİYMƏT:

31 Mart 2017 01:27

Qurban Qurbanov Volkan Dəmirəl transferinə aydınlıq gətirdi

31 Mart 2017 01:24

Bakıda 17 yaşlı qız intihar edib

31 Mart 2017 01:19

64 yaşlı maşın 70 minə satılır - FOTO/VİDEO

31 Mart 2017 01:13

Xırdalanda DƏHŞƏT:

31 Mart 2017 00:55

Xırdalanda atışma: Maskalılar iş adamını güllələdilər

31 Mart 2017 00:53

FHN-nin xilasediciləri çayda batdığı ehtimal edilən 5 yaşlı uşağı axtarırlar

31 Mart 2017 00:44

Qəbələdə ər arvadının boğazını kəsdi - FOTO/VİDEO

31 Mart 2017 00:43

Mart soyqırımından 99 il ötür

31 Mart 2017 00:27

Astroloji proqnoz - 31 mart

31 Mart 2017 00:18

Məşhur klubun adı rəsmən dəyişdi - FCSB

31 Mart 2017 00:17

Kamal Abdullanın əsəri gürcü dilində işıq üzü gördü

31 Mart 2017 00:14

"Qalatasaray" ulduz futbolçuya sərvət təklif etdi

31 Mart 2017 00:07

Elon Musk-dan 6 qızıl qayda

31 Mart 2017 00:05

Türkyədə qasırğa XƏBƏRDARLIĞI

31 Mart 2017 00:05

31 Mart - Azərbaycanlıların Soyqırımı Günüdür

31 Mart 2017 00:05

"Hindistandan Avropaya yükləri 7 günə daşımaq olar" - Cavid Qurbanov - FOTO

31 Mart 2017 00:05

Günün qoroskopu: problemlərin öhdəsindən gələ biləcəksiniz

31 Mart 2017 00:05

Bakıda 17 yaşlı qız özünü binadan yerə atdı

30 Mart 2017 23:57

Cənubi Koreyanın sabiq prezidenti saxlanılıb

30 Mart 2017 23:56

Dünyanın ən bahalı tualetləri - FOTOLAR

30 Mart 2017 23:53

Tənəffüs yolunu 3 addımla təmizləyin

30 Mart 2017 23:52

Bu surəni oxuyan üçün mələklər istiğfar edərlər

30 Mart 2017 23:47

Hafizəni İslam təbabəti ilə necə gücləndirək?

30 Mart 2017 23:42

Ailə cinayətinin arxasından “cin” çıxdı - FOTO

30 Mart 2017 23:37

Portağal xərçəngə qarşı dərmanlardan 10 qat daha təsirlidir

30 Mart 2017 23:37

Qadınların çadra geyməsinə icazə verilməyəcək -

30 Mart 2017 23:36

"Bakıda gəzmək daha təhlükəsizdir, nəinki..."

30 Mart 2017 23:32

Elza Seyidcahandan Fikrət Qocaya cavab: "Allah bizə səbr versin"

30 Mart 2017 23:32

Məşhur duanın mötəbər mənbəyi varmı?

30 Mart 2017 23:32