Nanənin bilmədiyiniz faydaları - İnfarkt riskini azaldır...

Nanə xoş ətri və qoxusu ilə yanaşı, sağlamlıq üçün olduqca faydalı bitkilərdən biridir. Hələ qədim zamanlardan nanədən təbabətdə geniş istifadə olunub. Nanənin tərkibi orqanizm üçün vacib olan A, C, B qrup vitaminlərlə və mikroelementlərlə zəngindir.

Bu bitkinin faydalı xüsusiyyətlərindən ən başlıcası sinir sisteminə müsbət təsiri, əsəbləri sakitləşdirməsi, stressi və gərginliyi aradan qaldırmasıdır. Nanə ürək-damar sistemi üçün də xeyirlidir və infarkt riskini azaldır. 

Mədə problemləri olan insanlar üçün nanə ən effektli vasitələrdən biri sayıla bilər. Köp, mədə bulanması, mədənin yanması zamanı bu bitkidən istifadə etmək məsləhət görülür. 

Həmçinin o, həzm sistemini normallaşdırır, həzmi asanlaşdırır. Dərinin sağlam və gümrah görünməsində nanə bitkisindən kosmetik vasitə kimi istifadə olunur. İştahından şikayətlənənlər üçün bu bitki təbii dərmandır. Ağızdan xoşagəlməz qoxunu aradan qaldırmaq üçün nanədən istifadə etmək kifayətdir. Xalq təbabətində nanə bitkisindən aşağıdakı xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur: 

-Astma 

-Hepatit

-Xolesistit, 

-Qastrit, 

-Yuxarı tənəffüs yollarının xəstəlikləri, 

-Kişi sonsuzluğu,  

-İmpotensiya, 

-Ekzema, 

-Dəri iltihabı, 

- Əsəbi bağırsaq sindromu, 

- Öd kisəsi xəstəliyi, 

- Soyuqdəymə və qrip. 

Nanə bitkisi qurudulmuş və təzə formada istifadə olunur. Dünyanın bir çox ölkələrində nanə çayı ən çox istifadə olunan içkilərdən biridir. Səhərlər bir fincan nanə çayı içmək gün ərzində insanın əhvalına müsbət təsir göstərməklə yanaşı, əsəblərin sakit olmasını da təmin edir. Nanə çayı soyuqdəymə zamanı qızdırmanı aşağı salır və nəfəsalmanı rahatlaşdırır. İsti havalarda nanə çayı ən yaxşı sərinləşdirici içkilərdən biridir.

Nənə çayı qadınlar üçün daha faydalıdır. Menstruasiya zamanı ağrıların qarşısının alınmasında nanə çayından istifadə etmək yetərlidir. Yuxusuzluq zamanı yatmazdan qabaq nanəli çay içmək problemi təbii yolla aradan qaldırır. Nanə çayına limon əlavə etmək onun müalicəvi əhəmiyyətini və faydasını daha da artırır. Üç yaşa qədər uşaqlara nanədən istifadə məsləhət görülmür. Yuxu gətirdiyinə görə sükan arxasına əyləşib uzaq yola hazırlaşanlar nanədən istifadə etməməlidirlər. O cümlədən qan təzyiqi aşağı olanlar da nanədən məhdudiyyətlə istifadə etməlidirlər. 

RƏYLƏR

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ölkə mətbuatında bugün »

ABŞ Guamdakı hərbi bazasını açıq elan etdi

18 Avqust 2017 18:45

Dəridəki "ət xalları" yox etməyin ən sadə və ucuz üsulu

18 Avqust 2017 18:43

Bərdə rayonunda 7 yaşlı uşaq it dişləməsi nəticəsində dünyasını dəyişib

18 Avqust 2017 18:42

Ermənistan ordusunda növbəti intihar dalğası: "Qarabağ bizim deyil"

18 Avqust 2017 18:38

Dünya bu 22 yaşlı azərbaycanlını axtarır

18 Avqust 2017 18:30

“Unibank”ın 5 filialı şənbə günlərinə işi bərpa edib

18 Avqust 2017 18:27

Zərərçəkmiş: "Bu işdə Arif Əsgərovun oğlu da əsas günahkardır"

18 Avqust 2017 18:27

Daha bir Avropa ölkəsində TERROR: Yaralılar var

18 Avqust 2017 18:23

Arıqlamaq üçün ən təbii üsul

18 Avqust 2017 18:15

Bu tərəvəz bədəni zəhərdən təmizləyib immuniteti gücləndirir

18 Avqust 2017 18:13

Finlandiyada naməlum şəxs insanların üzərinə bıçaqla hücum edib, xeyli sayda yaralı var

18 Avqust 2017 18:12

ABŞ “Əş-Şəbab”-a zərbə endirdi

18 Avqust 2017 18:05

Hüquq müdafiəçisindən Saakaşvili barədə: “Gözləri qarşısında arvadı və qızı zorladılar”

18 Avqust 2017 18:03

Nazirlik küçəyə zibil atan şəxslərin müəyyən olunması üçün polisə müraciət edib

18 Avqust 2017 18:02

Azərbaycan Premyer Liqasında II turun təyinatları açıqlanıb

18 Avqust 2017 18:02

Aeroport yolunda sürət həddi endirilib

18 Avqust 2017 18:02

Əli Kərimlinin keçmiş mühafizəçisindən sensasion açıqlamalar

18 Avqust 2017 17:59

Baş Prokurorluq bu saytlara XƏBƏRDARLIQ etdi

18 Avqust 2017 17:58

“Qarabağ” - "İnter" oyununu kim idarə edəcək?

18 Avqust 2017 17:57

"Milan"ın sabiq futbolçusu Azərbaycan yığmasının üzvü ilə eyni komandada çıxış edəcək

18 Avqust 2017 17:57

İkinci turun təyinatları açıqlandı

18 Avqust 2017 17:57

Burundidə iki gecə klubunda partlayış olub, 3 nəfər ölüb, 27 nəfər yaralanıb

18 Avqust 2017 17:52

Azərbaycan Prezidenti əfqanıstanlı həmkarını təbrik edib

18 Avqust 2017 17:50

Rusiyada yandırılıb öldürülən azərbaycanlıyla bağlı ŞOK TƏFƏRRÜAT: İşgəncə də verilibmiş

18 Avqust 2017 17:49

Unibank filialları şənbə günləri də işləyir

18 Avqust 2017 17:48

Alim Qasımovun şıdırğı rəqsi – VİDEO

18 Avqust 2017 17:48

Bakının 4 qəsəbəsinin kanalizasiya xətləri yenilənəcək - SƏRƏNCAM

18 Avqust 2017 17:44

Dənizdə batan daha 4 nəfər xilas edilib

18 Avqust 2017 17:40

Daşkəsəndə sərxoş kişi çaya düşərək ölüb

18 Avqust 2017 17:37

Neymardan sonra "Barselona"ya Suares şoku

18 Avqust 2017 17:37

Baş Prokurorluq internet saytlarının rəhbərlərinə xəbərdarlıq edib

18 Avqust 2017 17:37

Krım əvəzinə Dnestryanı? - Rusiya Kiyevin PLANINI AÇIQLADI

18 Avqust 2017 17:33

Azərbaycan Dövlət Neft Fondu bu il AÇG-dən 3,6 mlrd. dollar qazanıb

18 Avqust 2017 17:32

Hərbi Dəniz Qüvvələrinin sabiq komandanının apellyasiya şikayəti üzrə məhkəmənin vaxtı açıqlanıb

18 Avqust 2017 17:32

Avqustun 21-nə manatın məzənnəsi

18 Avqust 2017 17:30

Prezident "Azərsu"-ya 5,78 milyon manat ayırdı

18 Avqust 2017 17:28

“Neft Daşları” yatağında yeni quyu istismara verilib

18 Avqust 2017 17:27

Seks robotları artıq duyğularını ifadə edə bilirlər: "odlu", "təhlükəli" - FOTOLAR

18 Avqust 2017 17:23

Binə, Mərdəkan, Şağan və Şüvəlanda su təchizatı və kanalizasiya sistemlərinin yenidən qurulmasına 5,78 milyon manat ayrılıb

18 Avqust 2017 17:22

Azərbaycan Prezidenti əfqanıstanlı həmkarını milli bayram münasibətilə təbrik edib

18 Avqust 2017 17:22

Çörək pulu qazanırdım ki, arvadım başqaları ilə gəzsin?

18 Avqust 2017 17:20

Manana qızı və oğlu ilə istirahətdə - FOTOLAR

18 Avqust 2017 17:19

Xocalı sakinini elektrik cərəyanı vuraraq öldürüb

18 Avqust 2017 17:17

Sabiq "Qarabağ"lı Kipr klubunda

18 Avqust 2017 17:17

Dolların sabaha olan MƏZƏNNƏSİ

18 Avqust 2017 17:13

Azərbaycanda dövlət idarələrinin kreditləşməsi artıb

18 Avqust 2017 17:12

“Məni azərbaycanlı həkimlər bu hala saldı…”

18 Avqust 2017 17:10

Safuranın oğlunun yeni FOTOLARI

18 Avqust 2017 17:08

Prezident İlham Əliyev Bakının 4 ətraf qəsəbəsinə maliyyə vəsaiti ayırıb

18 Avqust 2017 17:07

Erməni əsgərləri intihar etdi

18 Avqust 2017 17:03