Balqabaq payız aylarında yetişdirilən sağlam və dadlı bir qidadır. Balqabağın dadından əlavə, çox yüksək qida dəyəri var.
Metbuat.az xarici mediaya istinadən balqabağın faydalarını təqdim edir:
- İmmunitet sistemini gücləndirir
- Göz sağlamlığını qoruyur
- Orqanizmi bakteriya və xəstəlik törədən mikroblardan qoruyur
- Zəngin bir lif mənbəyidir, ürəyi qoruyur və həzm sistemini dəstəkləyir
- Dərinin sağlamlığı üçün faydalıdır, dərini lazımi nəmlə təmin edir və onu daha canlı edir
- Tərkibində Omeqa-3 var və yaddaşı gücləndirir
- Sümük strukturlarının sağalmasına kömək edir və böyrək daşlarının qarşısını alır
- Qan təzyiqini tənzimləməyə kömək edir
- Balqabaq allergik reaksiyaların yaranmasının qarşısını alır
- Xərçəng riskini azaldır
