Axşam.az xarici KİV-ə istinadən brüssel kələminin faydaları haqqında məlumat verir:
Brüssel kələmi ağciyər, mədə və yoğun bağırsaq xərçənglərinə yoluxma riskini aşağı salır.
Tərkibindəki A, C və E vitamini ürək xəstəlikləri, infarkt riskini azaldır.
Potasium tərkibli olduğu üçün yüksək təzyiqi aşağı salır və təzyiqi normada saxlayır.
Hamilə ikən brüssel kələmi yemək doğulacaq körpənin zəkasına müsbət təsir edir.
Sümük əriməsinə, şəkər xəstəliyinə qarşı effektlidir.
Diş və diş ətini sağlamlaşdırır.
Bədən müqavimətini artırır. İmmunitet sisteminin mikroblara daha davamlı olmasına kömək edir.
