Hələ qədim zamanlardan qarağatdan xalq təbabətində istifadə olunur. Qara qarağat xüsusilə C vitamini ilə zəngindir. Ona görə bu giləmeyvə çox gözəl antioksidant sayılır.
Mətbuat.az xarici mediaya istinadən qarağatın faydalarını təqdim edir:
- B və C vitaminləri ehtiva edir
- Manqan, fosfor, dəmir, mis və kalium mineralları ilə zəngindir
- Tərkibində yaxşı miqdarda lif var
- Antipiretik xüsusiyyətlərə malikdir və tərləyərək bədəndən zərərli maddələrin çıxarılmasına kömək edir
- Menstruasiya zamanı yaşanan ağrı, kramp və narahatlıq kimi simptomları azaltmağa kömək edir
- Yüngül işlətmə təsirinə malikdir, bağırsaqları aktivləşdirir və qəbizlik problemlərinin qarşısını alır
- İştah açıcıdır
- Sidikqovucu xüsusiyyətləri ilə böyrəklərin işini dəstəkləyir, böyrək daşı və sidik yolları infeksiyaları kimi problemlərin qarşısını almağa əhəmiyyətli dərəcədə kömək edir
- Həzm sistemini rahatladır və həzmsizlikdən qaynaqlanan şikayətlərin qarşısını alır
- Bitkinin yarpaqlarından hazırlanan qarağat çayının podaqra və revmatizmə xeyir verdiyi məlumdur
- Yarpaqlarından hazırlanan dəmləmə yaraların sağalmasında da faydalıdır və ağız infeksiyası zamanı qarqara kimi istifadə oluna bilər.
